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孕期應(yīng)該注意什么

患者:女,33歲 提問于2019-04-15 14:52

病情描述:
我結(jié)婚一年了,想要懷孕,想問一下孕期應(yīng)該注意什么?
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕期應(yīng)該注意飲食清淡,補(bǔ)充一些葉酸的,避免引起孩子先天性的疾病。不要做劇烈的運(yùn)動和吃刺激的食物,另外的話一定注意多休息,不要提重物,避免劇烈運(yùn)動,要注意定期到醫(yī)院去做檢查的,平時注意保持充足睡眠,注意生活規(guī)律,避免吃一些生冷、辛辣等刺激性的食物。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕期應(yīng)該減少勞動,保證充足的氧氣,每天到綠地或林蔭中散步一小時,在飲食上,應(yīng)選擇清淡可口和易消化的食品。此時,能吃多少就吃多少,不必太介意營養(yǎng)夠不夠的問題。注意不要缺水,讓體內(nèi)的有毒物質(zhì)能及時從尿中排出。不能長時間坐在椅子上,要多走動。
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