美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

少女乳房發(fā)育過大怎么辦

患者:女,19歲 提問于2019-04-21 21:25

病情描述:
別人都是因為乳房太小而煩惱,可是我的乳房太大我也煩,該怎么辦?
共2個回答
趙丹丹 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 血管外科
乳房太大其實并沒有什么影響,如果想要減少乳房的話一定要健康瘦身。臂慢上舉,由前至上舉,由前慢下落,每次做20~30次(或盡力做,不限制)。要求上體直,臂直,肩自然,有上提胸肌群的感覺。兩肘側(cè)曲于肩側(cè),緩慢地由前、向上、向后、向下繞環(huán),做8~10次后,再向相反方向繞環(huán)。要求上體和頭正直。
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 全科
乳房太大很有可能是因為肥胖引起的,所以平時可以減肥,也可以做一些鍛煉。兩臂曲肘放于胸前,右手盡量慢上推,右足起踵,右手、右踵下落還原,左手上推,左足起踵,左右輪流慢上推,共做20~30次(或不限制,直到胸臂肌肉發(fā)酸為止)。在做完以上徒手操后,必須做全身放松練習。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>