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孕婦能吃雪豆嗎

患者：女，25歲 提問(wèn)于2019-04-29 12:40

病情描述:
我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕三個(gè)月了，過(guò)了危險(xiǎn)期，那我現(xiàn)在能吃雪豆嗎？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃雪豆，但不能多吃。 估計(jì)很多懷孕的準(zhǔn)媽媽都常喜歡吃雪豆。但又一直不敢多吃，其實(shí)雪豆?fàn)I養(yǎng)非常豐富，而且多吃豆類食物對(duì)寶寶也會(huì)非常的好。雪豆?fàn)I養(yǎng)豐富，豌豆有補(bǔ)中益氣、利小便的功效，是脫肛、慢性腹瀉、子宮脫垂等中氣不足癥狀的食療佳品。準(zhǔn)媽媽們是可以放心的吃的。雪豆渾身都是寶，不僅雪豆可以吃，雪豆苗也營(yíng)養(yǎng)豐富，鮮嫩的雪豆苗，無(wú)污染且具保健功能。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
對(duì)準(zhǔn)媽媽的好處：雪豆含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)消化，排毒清腸胃，可以緩解孕婦的便秘。除此之外，雪豆中的止杈酸、赤霉素和植物凝素等還有消炎抗菌的效果，可以促進(jìn)人體新陳代謝。雪豆中還含有可以分解體內(nèi)亞硝胺的酶，所以雪豆還有抗癌的作用。對(duì)胎兒的好處：雪豆中的礦物元素十分豐富，有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，提高胎兒的免疫力。此外，雪豆中的煙酸成分可以促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育。
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