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四歲寶寶打呼嚕怎么辦

患者:男,2歲

病情描述:
我家寶寶四歲了,晚上睡覺總是打呼嚕,我想了解下四歲寶寶打呼嚕怎么辦?
共1個(gè)回答
孫為群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

四歲寶寶打呼嚕可通過調(diào)整睡姿、控制體重、治療鼻部疾病、手術(shù)干預(yù)等方式改善,通常由生理性因素、腺樣體肥大、過敏性鼻炎、扁桃體肥大等原因引起。

1、調(diào)整睡姿

側(cè)臥位睡眠可減少舌根后墜,減輕氣道阻塞。家長需幫助孩子保持側(cè)臥,避免使用過高枕頭。

2、控制體重

肥胖會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積壓迫氣道。家長需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高糖高脂食物攝入,增加戶外活動(dòng)時(shí)間。

3、治療鼻部疾病

過敏性鼻炎可能與塵螨、花粉等過敏原接觸有關(guān),表現(xiàn)為鼻塞、流涕??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆粒。

4、手術(shù)干預(yù)

腺樣體肥大可能與反復(fù)呼吸道感染有關(guān),表現(xiàn)為張口呼吸、睡眠憋醒。經(jīng)耳鼻喉科評(píng)估后,可能需行腺樣體切除術(shù)或扁桃體切除術(shù)。

家長應(yīng)定期觀察孩子睡眠質(zhì)量,記錄打鼾頻率和持續(xù)時(shí)間,避免接觸二手煙等呼吸道刺激物。

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