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斷奶后胸太大了怎么辦

患者：男，1歲

病情描述:
現(xiàn)在已經(jīng)斷奶了，發(fā)現(xiàn)乳房還是很大，這是什么回事？
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科

斷奶后乳房體積增大可通過穿戴合適內(nèi)衣、冷敷緩解腫脹、適度運(yùn)動(dòng)、醫(yī)學(xué)評(píng)估等方式改善，通常與乳腺導(dǎo)管淤積、激素水平波動(dòng)、體重增加、乳腺增生等因素有關(guān)。

1、穿戴合適內(nèi)衣

選擇有支撐力的全罩杯內(nèi)衣可減輕乳房下垂感，避免過緊導(dǎo)致淋巴回流受阻，哺乳期后建議重新測(cè)量胸圍更換內(nèi)衣。

2、冷敷緩解腫脹

用冷藏毛巾間隔衣物冷敷10-15分鐘，每日2-3次有助于緩解脹痛，禁止直接冰敷或熱刺激避免乳腺炎風(fēng)險(xiǎn)。

3、適度運(yùn)動(dòng)

進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、游泳等上肢鍛煉可促進(jìn)局部代謝，每周3次20分鐘有氧運(yùn)動(dòng)幫助消耗哺乳期儲(chǔ)備的脂肪。

4、醫(yī)學(xué)評(píng)估

持續(xù)腫脹超過3個(gè)月需排查高泌乳素血癥或乳腺囊腫，超聲檢查可明確腺體增生程度，必要時(shí)可用溴隱亭等藥物調(diào)節(jié)激素。

日?？刂聘咧撅嬍硵z入，避免快速減肥導(dǎo)致皮膚松弛，若伴隨硬塊或溢液應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診。

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