多虎牙真的能拔掉嗎
患者：女，24歲
共1個(gè)回答
- 劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號
- 信陽市中心醫(yī)院 三甲 口腔科
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最里面一顆牙齒爛空了不拔可以嗎
首先在討論最里面一顆牙齒爛空了，是不是需要拔的時(shí)候，要明確的是最里面的這顆牙齒到底是智齒第三磨牙，還是第二磨牙、第一磨牙。 通常情況下，如果最里面一顆牙是第三磨牙，也就是所謂的智齒，已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的齲壞，已經(jīng)表現(xiàn)為牙齒爛空了，這種情況的話，大多數(shù)牙醫(yī)是建議要拔除的。 如果最里面這顆牙是第二磨牙，或者是第一磨牙，一般是要盡可能保留的，并不是爛空了就一定要拔除。因?yàn)榈谝荒パ篮偷诙パ涝诤笱赖囊Ш现?，都占?jù)著十分重要的位置。75092次播放 2021-05-31
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唇炎的自我診斷方法
現(xiàn)實(shí)生活中，很多人嘴唇紅腫，干燥，起皮嚴(yán)重時(shí)潰爛流膿，其實(shí)真是典型的唇炎的癥狀。但在忙碌的生活中，大多出現(xiàn)這些癥狀的人們并不去醫(yī)院就診，而是自己買點(diǎn)藥，或者多用點(diǎn)潤唇膏等使癥狀減輕。大多數(shù)人不知道這是得了唇炎，那么今天我們來詳細(xì)講解一下怎樣診斷唇炎。
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小孩矯正牙齒注意事項(xiàng)
小兒牙齒正畸首先注意是需要進(jìn)行口腔清潔的工作，尤其在佩戴固定矯治器的情況下，因?yàn)楣潭ǔC治器需要在牙齒上粘帶環(huán)、托槽，然后放置弓絲、結(jié)扎絲等正畸的裝置，造成了清潔的不便，不便于清潔牙齒，會造成食物殘?jiān)拇媪簦欣诰呔鄯e，容易形成齲壞。首先需要注意清潔工作；其次是在兒童矯治經(jīng)常會用到一個(gè)功能矯治器，功能矯治器是一種活動矯治器，可以自行摘戴，如果不能保證足夠的佩戴時(shí)間，正畸的效果會受到影響，兒童患者一定要注意戴夠足夠的時(shí)間，因?yàn)榛顒映C治器在口內(nèi)，相對來說是一個(gè)異物，舒適感不夠，有的兒童可能就不會很自覺地佩戴夠足夠的時(shí)間。另外，正畸工作完成之后，保持器也可以自行摘戴，它需要每天佩戴足夠的時(shí)間，以防止正畸效果的反彈。語音時(shí)長 01:4363738次收聽 2018-09-29 -
口腔癌術(shù)后修復(fù)方法
現(xiàn)在口腔癌切除術(shù)后缺損修復(fù)的手段已經(jīng)多種多樣，已經(jīng)很成熟。小的缺損比如缺的很少，可以用鄰近的組織來轉(zhuǎn)位修復(fù)，如果比較大的缺損，比如說口腔里面大范圍的切除，包括骨頭，包括牙甚至整個(gè)舌頭的切除，可以從身上取其患者的組織，比如從胳膊、從腿、從髂骨上，取組織來進(jìn)行重建，這樣可以最大程度地恢復(fù)患者術(shù)后的外形和功能，而且我們做了二三十年的經(jīng)驗(yàn)，上萬例病人的這種體會來看，患者術(shù)后的外形功能，包括生活質(zhì)量，能夠得到最大程度的恢復(fù)，基本上可以回歸到正常人群里面，跟社會融為一體效果還是蠻好的。語音時(shí)長 01:0354231次收聽 2018-09-14 -
嘴巴張不開腮幫子疼是什么原因
導(dǎo)致嘴巴張不開腮幫子疼，最常見的是兩大類疾病： 一、智齒冠周炎。智齒萌出不足，智齒表面有齦瓣覆蓋，殘存細(xì)菌、食物造成局部發(fā)炎，刺激到咀嚼肌，導(dǎo)致嘴巴張不開、腮幫子疼的癥狀。通過局部清潔和全身輔助用藥，可以改善冠周炎，炎癥消失、改善了，嘴巴就逐漸張開了，腮幫子疼就能得到緩解。 二、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂時(shí)，局部的肌肉運(yùn)動受到影響，造成嘴張不開。可通過局部做熱敷、紅外線理療，同時(shí)用非甾體類的消炎藥來緩解疼痛。 另外，局部有腫瘤、口腔黏膜的炎癥也可能引起腮幫子疼和張不開嘴。72538次播放 2021-05-31
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正畸帶環(huán)的粘貼
正畸帶環(huán)粘固的材料主要有三種，一種是傳統(tǒng)的磷酸鋅水門汀，水門汀已經(jīng)有一百多年歷史，是口腔科廣泛使用的一種粘結(jié)劑，另外是傳統(tǒng)的玻璃離子粘固劑，還有一種叫樹脂增強(qiáng)型的玻璃離子，這幾種材料各有不同的特點(diǎn)。磷酸鋅水門汀是通過物理連接的方式和牙齒表面進(jìn)行連接，連接強(qiáng)度不夠高；另外它在唾液中可以有部分被溶解，也會影響它的強(qiáng)度；玻璃離子水門汀是物理和化學(xué)的雙重連接，連接相對比較牢固；樹脂增強(qiáng)型玻璃離子的特點(diǎn)是除了具有傳統(tǒng)玻璃離子的優(yōu)點(diǎn)之外，它還可以對潮濕、低敏感，所謂對潮濕低敏感也就是在口腔中進(jìn)行帶環(huán)粘固工作的時(shí)候，口腔中經(jīng)常是濕潤的環(huán)境，因?yàn)橛型僖?，在這種情況下對唾液不敏感的材料，毫無疑問具有操作上的優(yōu)勢，樹脂增強(qiáng)型的水門汀，也是目前比較常用的一種帶環(huán)粘固劑。語音時(shí)長 01:3760487次收聽 2018-09-29 -
嘴巴里發(fā)粘是什么原因
常見以下三方面的因素：第一，口腔內(nèi)如果有些不良的刺激因素，比如比如口腔黏膜潰瘍、黏膜炎、牙齦炎、牙周炎或者是有些佩戴不合適的假牙，這些因素會影響到口腔內(nèi)唾液的分泌和分布，造成口腔內(nèi)有發(fā)干、發(fā)粘的情況。第二，有些不良的習(xí)慣，會導(dǎo)致口腔內(nèi)唾液的蒸發(fā)丟失增加，在生活上更加注意多喝水，進(jìn)行口腔的噴涂。 第三，環(huán)境因素，一般在春季空氣干燥的時(shí)候，空氣中的水分比較少，如果平時(shí)不注意飲食，不注意補(bǔ)充水分導(dǎo)致唾液分泌不足。 或者是腫瘤性的因素，也可以導(dǎo)致唾液分泌減少，導(dǎo)致嘴巴發(fā)粘的情況。79085次播放 2021-05-31
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怎樣對唇炎進(jìn)行診斷
在我們現(xiàn)實(shí)生活中，很多戶外作業(yè)的人，會因?yàn)榄h(huán)境比較惡劣，所處環(huán)境污染較嚴(yán)重，不能及時(shí)攝取水分等等，導(dǎo)致嘴唇干澀，裂皮，脫屑等，其實(shí)這是患了唇炎的征兆。但很多人并不能自我診斷出自己是患了唇炎，那么怎樣對唇炎進(jìn)行診斷呢?
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全面解析唇炎疾病
全面解析唇炎?嘴唇起皮并且裂開口子，有時(shí)候會流血，吃飯說話的時(shí)候，根本不敢碰嘴唇，一不小心碰到，疼死人，嚴(yán)重影響患者的生活，那么，今天我們一起來了解一下，全面解析唇炎?
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最里面的大牙爛了個(gè)洞怎么辦
如果是智齒已經(jīng)齲壞了，一般要拔除。因?yàn)橹驱X拔掉以后并不會對咀嚼產(chǎn)生大的影響。 如果是第一磨牙和第二磨牙爛個(gè)洞，一般要盡量保留。一般需要徹底去除表面的腐質(zhì)，殺死牙齒的神經(jīng)，對牙齒的根管進(jìn)行預(yù)備、消毒和充填，最后用樹脂材料進(jìn)行牙體缺損的修復(fù)。 有些牙齒爛得更厲害，牙體組織無法修復(fù)，如果牙根是好的，可以利用天然牙的牙根，在外面做牙冠，保證它的正常外形和功能。 只有嚴(yán)重的爛洞，牙根也受到影響了，一般建議拔除，再鑲牙，或者是種植牙的修復(fù)。93328次播放 2021-05-31
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口腔癌早期有什么癥狀
口腔癌最常見的早期癥狀就是口腔潰瘍。如果一個(gè)口腔潰瘍在同一個(gè)部位持續(xù)存在，三周以上不愈合，而且經(jīng)過一定治療以后，患者一點(diǎn)好轉(zhuǎn)跡象沒有，這時(shí)候就要小心口腔潰瘍有沒有癌的可能性，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，及時(shí)去取活檢。還有一些其它的表現(xiàn)，比如如果口腔里面，無緣無故的長出了一個(gè)腫物，也要警惕口腔癌。還有一種就是雖然外面看不出來，但是出現(xiàn)了明顯的疼痛，摸上去有明顯的硬塊，這個(gè)時(shí)候也要有警惕性，這是口腔癌最常見的早期表現(xiàn)，口腔潰瘍外生性的腫物和內(nèi)生性的硬塊基本上是這三種最為常見。語音時(shí)長 01:0465991次收聽 2018-09-14 -
唇炎的癥狀都有哪些
唇炎的癥狀都有哪些?生活中，如果營養(yǎng)不均衡，體內(nèi)的維生素缺乏，容易引發(fā)唇炎，盡管不會影響生命，但是給日常生活帶來了很多不便，那么，今天我們一起來看看，唇炎的癥狀都有哪些?
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嘴唇外翻是怎么回事
第一、用口呼吸。因?yàn)楸茄?、咽炎或有些耳鼻喉科的疾病，?dǎo)致睡眠的時(shí)候喜歡張口呼吸。 第二、不良的習(xí)慣。比如經(jīng)常伸舌頭舔前牙、咬嘴唇或咬鉛筆、咬手指這類習(xí)慣。 第三、嘴唇的過敏癥狀。各種原因?qū)е逻^敏以后，會產(chǎn)生嘴唇突然的腫脹、外翻，這是一種急性的血管神經(jīng)性水腫。 第四、唇部外傷。比如因?yàn)榭呐龌蛘呤瞧渌膿p傷因素，導(dǎo)致嘴唇的腫脹會引起嘴唇外翻。 第五、感染因素。比如長期慢性的口腔黏膜潰瘍。82581次播放 2021-05-31
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得了唇炎如何診斷呢
在我們現(xiàn)實(shí)生活中，很多戶外作業(yè)的人，會因?yàn)榄h(huán)境比較惡劣，所處環(huán)境污染較嚴(yán)重，不能及時(shí)攝取水分等等，導(dǎo)致嘴唇干澀，裂皮，脫屑等，其實(shí)這是患了唇炎的。但很多人并不能自我診斷出自己是患了唇炎，那么得了唇炎如何診斷呢?
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牙神經(jīng)疼一般怎么辦
對牙齒神經(jīng)痛的治療要區(qū)分不同的程度，選擇合適的方法。 牙齒神經(jīng)痛分為兩個(gè)不同的階段，第一階段也就是相對比較早期的階段稱之為牙髓充血，也就是牙齒神經(jīng)處于充血狀態(tài)，還沒有完全的發(fā)生炎癥，這一階段往往還是可逆的。所以對這一類的疼痛要隔絕外界刺激，避免這種外界的冷、熱、酸、甜，避免咀嚼刺激，避免食物的刺激，這樣給牙齒神經(jīng)的恢復(fù)創(chuàng)造最佳的條件，同時(shí)要對牙齒表面的細(xì)菌和腐質(zhì)進(jìn)行去除。用一些藥物對牙齒神經(jīng)進(jìn)行安撫，如果經(jīng)過安撫以后，神經(jīng)的炎癥得到恢復(fù)，充血得到減輕，疼痛得到緩解，就可以直接補(bǔ)牙，不需要?dú)⑸窠?jīng)，這是對于早期的牙齒神經(jīng)痛。 對于晚期的牙齒神經(jīng)痛，也就是說已經(jīng)自己呆著，產(chǎn)生了劇烈的疼痛，晚上睡覺有劇烈的疼痛，這種疼痛不可緩解，這個(gè)稱之為急性的牙髓炎，牙神經(jīng)發(fā)炎。這種牙髓炎一旦發(fā)生是不可逆的，只能進(jìn)行殺神經(jīng)止痛的治療，消神經(jīng)止痛一般是鉆開牙齒，釋放牙髓腔內(nèi)的壓力，讓疼痛首先得到緩解，通過牙髓腔的封藥，通過藥物的作用來進(jìn)一步殺死牙神經(jīng)，使牙神經(jīng)失活，在失活完全以后，用專用的器具拔除，去除牙神經(jīng)，進(jìn)行牙齒根管的預(yù)備、消毒，最終進(jìn)行牙齒根管的充填，在這個(gè)基礎(chǔ)上再對牙體缺損，進(jìn)行一個(gè)修復(fù)和補(bǔ)充，這樣的牙齒神經(jīng)痛，就得到根本性的治療。 當(dāng)然，如果牙齒神經(jīng)痛在急性期沒有治療條件的時(shí)候，還可以用一些止疼的藥物或者消炎的藥物，但是這些藥物的作用往往時(shí)間比較短，是暫時(shí)性的、一過性的，不能夠從根本上或者長時(shí)間的緩解牙齒神經(jīng)的疼痛，只是為治療創(chuàng)造一個(gè)時(shí)間和機(jī)會，在疼痛得到緩解的情況下，仍然是要積極地去進(jìn)行就診，找牙醫(yī)進(jìn)行牙齒神經(jīng)疼痛的檢查、分析和治療，只有這樣才能避免神經(jīng)疼痛的反復(fù)發(fā)作。語音時(shí)長 02:3064547次收聽 2021-07-09
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卵子是什么樣的
卵子是女性生殖細(xì)胞，呈球形，直徑約0.1毫米，是人體最大的細(xì)胞之一。一、形態(tài)結(jié)構(gòu)卵子外觀為圓球狀，表面覆蓋透明帶和放射冠，內(nèi)部含有細(xì)胞核、細(xì)胞質(zhì)及豐富營養(yǎng)物質(zhì)。卵子細(xì)胞質(zhì)中存在大量卵黃顆粒，為早期胚胎發(fā)育提供能量。卵子細(xì)胞核內(nèi)含單倍體染色體，與精子結(jié)合后形成二倍體受精卵。卵子透明帶是一層糖蛋白結(jié)構(gòu)，具有保護(hù)卵子和誘導(dǎo)精子頂體反應(yīng)的功能。卵子形態(tài)結(jié)構(gòu)完整是維持...202次瀏覽 2025-12-07
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孕婦地中海貧血
孕婦地中海貧血是一種遺傳性血紅蛋白合成障礙疾病，主要表現(xiàn)為貧血癥狀，可能影響母嬰健康。一、輕型地中海貧血輕型地中海貧血通常由基因突變引起，孕婦可能出現(xiàn)輕微乏力或面色蒼白。這類情況一般無須特殊治療，建議通過均衡飲食補(bǔ)充鐵質(zhì)和葉酸，定期監(jiān)測血紅蛋白水平。日常需注意休息避免勞累，適當(dāng)攝入動物肝臟和深綠色蔬菜。二、血紅蛋白H病血紅蛋白H病屬于中間型地中海貧血，妊娠期...52次瀏覽 2025-12-07
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新生兒低鈣血癥
新生兒低鈣血癥是指新生兒體內(nèi)鈣離子水平低于正常范圍，可能由暫時(shí)性甲狀旁腺功能不足、維生素D缺乏、母體疾病影響、喂養(yǎng)不當(dāng)、先天性因素等原因引起，通常表現(xiàn)為神經(jīng)肌肉興奮性增高、呼吸節(jié)律改變、胃腸道功能紊亂、心血管系統(tǒng)異常、皮膚顏色改變等癥狀。新生兒低鈣血癥可通過調(diào)整喂養(yǎng)、補(bǔ)充鈣劑、補(bǔ)充維生素D、藥物治療、光照治療等方式處理。建議家長及時(shí)帶新生兒就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下...197次瀏覽 2025-12-07
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木耳是什么意思
木耳是一種常見的食用菌類，屬于真菌門擔(dān)子菌綱，通常指代黑木耳或銀耳等品種，廣泛用于烹飪和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中。一、生物學(xué)特征木耳屬于擔(dān)子菌綱的真菌，其子實(shí)體呈耳狀或片狀，顏色多為黑色或褐色，質(zhì)地柔軟且富有彈性。它生長在朽木或腐殖質(zhì)豐富的環(huán)境中，通過菌絲吸收養(yǎng)分。木耳含有豐富的多糖、蛋白質(zhì)和膳食纖維，這些成分有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)消化。在適宜濕度下，木耳能迅速吸水膨脹，...199次瀏覽 2025-12-07
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頸部淋巴結(jié)發(fā)炎
頸部淋巴結(jié)發(fā)炎通常指頸部淋巴結(jié)炎，可能由感染、免疫反應(yīng)、鄰近器官炎癥、腫瘤轉(zhuǎn)移、自身免疫性疾病等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、日常護(hù)理、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。一、感染感染是頸部淋巴結(jié)發(fā)炎的常見原因，多由細(xì)菌或病毒入侵導(dǎo)致?；颊呖赡艹霈F(xiàn)局部紅腫、疼痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)伴隨發(fā)熱。治療需針對病原體使用抗生素或抗病毒藥物，例如阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、阿...213次瀏覽 2025-12-07
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后天腋臭怎么辦
后天腋臭可通過注意清潔、藥物治療、激光治療、微波治療、手術(shù)治療等方式改善。后天腋臭可能與遺傳因素、不良衛(wèi)生習(xí)慣、精神壓力過大、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)。1、注意清潔保持腋下皮膚清潔干燥是改善腋臭的基礎(chǔ)措施。每天用溫水和中性沐浴露清洗腋窩，清洗后及時(shí)擦干并更換透氣衣物。出汗較多時(shí)可增加清洗次數(shù)，避免汗液與皮膚表面細(xì)菌長時(shí)間作用產(chǎn)生異味。建議選擇吸汗性好的...148次瀏覽 2025-12-07
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什么是配方奶粉
配方奶粉是通過調(diào)整牛奶或植物蛋白成分，模擬母乳營養(yǎng)結(jié)構(gòu)制成的嬰幼兒代乳品，主要適用于無法母乳喂養(yǎng)的情況。配方奶粉通常包含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等基礎(chǔ)營養(yǎng)素，并可能添加益生菌、DHA等功能性成分。1、蛋白質(zhì)調(diào)整配方奶粉會將牛奶中的酪蛋白比例降低，增加乳清蛋白含量，使其更接近母乳的蛋白質(zhì)構(gòu)成。部分特殊配方奶粉會使用水解蛋白或氨基酸配方，適用于牛...123次瀏覽 2025-12-07
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牛黃解毒片價(jià)格
牛黃解毒片價(jià)格一般在5元至30元。牛黃解毒片作為一種常見的中成藥，其價(jià)格差異主要受到藥品規(guī)格、生產(chǎn)企業(yè)、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平以及銷售渠道等多種因素影響。在藥品規(guī)格方面，不同包裝規(guī)格如12片裝、24片裝或36片裝會導(dǎo)致價(jià)格在5元到15元之間浮動。生產(chǎn)企業(yè)不同也會帶來成本與定價(jià)的細(xì)微差別，一些廠家可能定價(jià)在8元至20元。地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平是另一個(gè)關(guān)鍵因素，一線城市由于運(yùn)營成本...
108次瀏覽 2025-12-07
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經(jīng)絡(luò)不通的癥狀
經(jīng)絡(luò)不通的癥狀主要有局部疼痛、肢體麻木、感覺異常、功能障礙以及臟腑失調(diào)等。一、局部疼痛經(jīng)絡(luò)不通時(shí)氣血運(yùn)行受阻，局部可能出現(xiàn)脹痛或刺痛感。這種疼痛通常固定于特定穴位或循行路線，例如足少陽膽經(jīng)不通時(shí)易引發(fā)偏頭痛，手陽明大腸經(jīng)阻滯可導(dǎo)致肩頸酸痛。疼痛程度與氣血瘀滯程度相關(guān)，長期不通可能形成明顯壓痛點(diǎn)。二、肢體麻木氣血無法濡養(yǎng)四肢末端時(shí)會出現(xiàn)麻木感，常見于糖尿病周圍...
117次瀏覽 2025-12-07
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降甘油三酯方法
降甘油三酯可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動、控制體重、戒煙限酒、藥物治療等方式實(shí)現(xiàn)。一、調(diào)整飲食減少飽和脂肪與反式脂肪攝入是控制甘油三酯的基礎(chǔ)措施。日常需限制紅肉、黃油及油炸食品的用量，優(yōu)先選擇魚類、豆類等富含不飽和脂肪酸的食物。增加全谷物、蔬菜水果的攝入量，有助于通過膳食纖維調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝。避免過多糖分和精制碳水化合物，例如甜飲料與白面包，可防止肝臟過度合成甘油三酯...
152次瀏覽 2025-12-07
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減肥藥可以吃嗎
減肥藥通常不建議自行服用，使用前必須咨詢醫(yī)生。減肥藥屬于處方藥或醫(yī)療用途產(chǎn)品，其使用需要嚴(yán)格遵循醫(yī)學(xué)指導(dǎo)。部分減肥藥含有西布曲明等違禁成分，可能誘發(fā)心悸、失眠、厭食等不良反應(yīng)。奧利司他等藥物可能引起脂肪瀉或脂溶性維生素缺乏。使用含有安非他命衍生物的減肥藥可能增加心血管負(fù)擔(dān)。部分中藥減肥制劑如含有大黃、番瀉葉等成分，長期使用可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。某些減肥藥可能干...386次瀏覽 2025-12-07
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雞眼怎么引起的
雞眼通常由皮膚長期受壓或摩擦引起，主要誘因有遺傳因素、長期穿不合腳鞋子、足部骨骼異常、行走姿勢不當(dāng)、皮膚干燥增厚等。雞眼是皮膚表層角質(zhì)層過度增生形成的硬塊，多出現(xiàn)在腳底或腳趾部位。一、遺傳因素部分人群因遺傳性足部結(jié)構(gòu)特點(diǎn)更易形成雞眼，如先天性扁平足或高弓足。這些結(jié)構(gòu)會使足部特定區(qū)域承受額外壓力，導(dǎo)致角質(zhì)層反復(fù)摩擦增厚。日常應(yīng)選擇支撐性良好的鞋具，并使用定制鞋...147次瀏覽 2025-12-07
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年輕人長白頭發(fā)
年輕人長白頭發(fā)可能與遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)缺乏、某些疾病或藥物影響等因素有關(guān)。一、遺傳因素部分人群由于家族遺傳導(dǎo)致毛囊黑色素細(xì)胞功能提前衰退，這類白發(fā)往往從青春期或青年期開始出現(xiàn)，通常無法徹底逆轉(zhuǎn)。日常可通過頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，適當(dāng)補(bǔ)充富含酪氨酸的食物如堅(jiān)果、豆制品，同時(shí)避免頻繁燙染減少對毛囊的刺激。二、精神壓力長期焦慮緊張會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起毛囊血...131次瀏覽 2025-12-07
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萵苣的營養(yǎng)價(jià)值
萵苣富含維生素A、維生素C、維生素K、葉酸、鉀和膳食纖維等多種營養(yǎng)素，有助于維護(hù)視力健康、增強(qiáng)免疫功能、促進(jìn)骨骼發(fā)育和改善消化系統(tǒng)。一、維生素A萵苣含有豐富的維生素A，這種脂溶性維生素對維持視網(wǎng)膜健康至關(guān)重要。維生素A能夠促進(jìn)視紫紅質(zhì)合成，幫助眼睛適應(yīng)光線變化，預(yù)防夜盲癥發(fā)生。適量食用萵苣可以補(bǔ)充人體所需的維生素A，但需要注意烹飪方式，避免長時(shí)間高溫烹調(diào)導(dǎo)致...137次瀏覽 2025-12-07
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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晚上老是睡不著
晚上老是睡不著可能與睡眠環(huán)境不佳、精神壓力過大、作息不規(guī)律、胃腸功能紊亂、焦慮癥等因素有關(guān)。改善措施主要有調(diào)整睡眠環(huán)境、緩解精神壓力、規(guī)律作息時(shí)間、治療胃腸疾病、治療焦慮癥等方式。一、睡眠環(huán)境不佳睡眠環(huán)境中的光線過強(qiáng)或噪音干擾會影響褪黑素分泌，導(dǎo)致入睡困難。建議保持臥室黑暗安靜，使用遮光窗簾和隔音耳塞，將室溫控制在適宜范圍，選擇軟硬適中的床墊和透氣床品，有助...141次瀏覽 2025-12-07
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青春期心理健康
青春期心理健康問題主要有情緒波動、學(xué)業(yè)壓力、同伴關(guān)系困擾、家庭沖突和身體意象焦慮等。這些問題可能由生理變化、環(huán)境因素和心理發(fā)展共同引起，需要及時(shí)關(guān)注和干預(yù)。一、情緒波動青春期情緒波動與激素水平變化密切相關(guān)，表現(xiàn)為時(shí)而興奮時(shí)而低落。這種情況可能影響日常學(xué)習(xí)和社交，家長需耐心溝通幫助孩子識別情緒。通過規(guī)律作息和興趣愛好疏導(dǎo)情緒，避免過度壓抑或沖動行為。二、學(xué)業(yè)壓...
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提子皮可以吃嗎
提子皮通?？梢猿?，但部分人群可能不適合食用。提子皮含有豐富的花青素和白藜蘆醇，這些物質(zhì)具有抗氧化作用，有助于減少自由基對身體的損害。提子皮中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動，幫助改善消化功能。食用前需將提子皮徹底清洗干凈，避免農(nóng)藥殘留或污染物進(jìn)入體內(nèi)。消化功能較弱的人群食用提子皮后可能出現(xiàn)腹部不適或腹瀉癥狀。提子皮表面可能附著致敏物質(zhì)，過敏體質(zhì)者食用后可能引發(fā)皮膚...156次瀏覽 2025-12-07
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吃葛根粉的好處
適量食用葛根粉有助于解熱生津、改善心血管功能、調(diào)節(jié)血糖、保護(hù)肝臟以及緩解更年期不適。葛根粉是以豆科植物野葛的干燥根為原料制成的淀粉類食品，含有葛根素、大豆苷、膳食纖維等多種營養(yǎng)成分。一、解熱生津葛根粉中的葛根素等黃酮類化合物具有輕微的解表退熱作用，有助于緩解風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱癥狀。葛根粉性質(zhì)甘涼，能夠促進(jìn)唾液分泌，改善口干舌燥等不適。日常飲用葛根粉沖泡的羹湯...118次瀏覽 2025-12-07
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什么食物最養(yǎng)胃
養(yǎng)胃效果較好的食物主要有小米、山藥、南瓜、白扁豆、猴頭菇等，適量食用有助于改善胃腸功能。一、小米小米含有豐富的維生素B族和膳食纖維，能夠溫和滋養(yǎng)胃黏膜，緩解胃部不適。小米粥質(zhì)地柔軟，易于消化吸收，適合胃腸功能較弱的人群食用。長期食用小米有助于改善胃酸過多引起的燒心感，但需注意搭配蛋白質(zhì)食物以保證營養(yǎng)均衡。二、山藥山藥富含黏液蛋白和淀粉酶，能在胃壁形成保護(hù)層，...128次瀏覽 2025-12-07
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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怎么去除雙下巴
去除雙下巴可通過調(diào)整飲食、進(jìn)行特定運(yùn)動、改善姿勢、醫(yī)療美容、手術(shù)治療等方式實(shí)現(xiàn)。雙下巴通常由肥胖、姿勢不良、肌肉松弛、皮膚老化、遺傳等因素引起。一、調(diào)整飲食控制總熱量攝入有助于減少全身脂肪積累，包括下頜區(qū)域。建議增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免高糖分食物和油炸食品，規(guī)律三餐并減少零食。飲食調(diào)整需要長期堅(jiān)持，結(jié)合適量飲水促進(jìn)新陳代謝。二、特定運(yùn)動針對頸部和下頜...145次瀏覽 2025-12-07
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山藥功效與作用及禁忌是什么
山藥具有健脾益胃、補(bǔ)腎澀精、潤肺止咳等功效，適合脾胃虛弱、肺虛咳嗽等人群食用，但濕熱體質(zhì)、便秘者應(yīng)慎用。山藥的功效與作用主要有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精，禁忌包括過敏體質(zhì)慎用、糖尿病患者控制攝入量。1、補(bǔ)脾養(yǎng)胃山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化1334次瀏覽
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雞內(nèi)金的功效與作用都有什么
雞內(nèi)金具有健胃消食、澀精止遺、通淋化石等功效，主要用于治療消化不良、遺精遺尿、膽結(jié)石等病癥。雞內(nèi)金是雉科動物家雞的干燥沙囊內(nèi)壁，其功效與作用主要有消食化積、固精縮尿、化堅(jiān)消石、改善脾胃功能、輔助治療小兒疳積等。1、消食化積雞內(nèi)金含有胃激素、角蛋白等成分，能促進(jìn)1019次瀏覽
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明黨參對女性有什么好處嗎
明黨參對女性主要有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、潤肺止咳、健脾益胃等好處。明黨參是中藥材黨參的炮制品，具有補(bǔ)中益氣、生津養(yǎng)血的功效，適用于氣血不足、脾胃虛弱、肺燥咳嗽等癥。一、補(bǔ)氣養(yǎng)陰明黨參能幫助改善女性氣血兩虛引起的乏力、面色蒼白等癥狀。其補(bǔ)氣作用有助于緩解疲勞，養(yǎng)陰功效可改善1043次瀏覽
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鐵莧菜可以止血嗎
鐵莧菜具有一定的止血作用。鐵莧菜是一種藥用植物，其提取物可能通過促進(jìn)血小板聚集、收縮血管等機(jī)制幫助止血，但效果有限，僅適用于輕微外傷出血的輔助處理。鐵莧菜的葉片和莖部含有鞣質(zhì)、黃酮類化合物等成分，這些物質(zhì)可能對毛細(xì)血管收縮和局部凝血有促進(jìn)作用。民間常用新鮮鐵莧1049次瀏覽
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野小蒜中藥功效與作用有哪些
野小蒜一般是指薤白，具有通陽散結(jié)、行氣導(dǎo)滯等功效，主要用于胸痹心痛、脘腹痞滿脹痛等病癥。薤白的功效與作用主要有溫通胸陽、行氣止痛、消食化積、抗菌消炎、改善胃腸功能等。1、溫通胸陽薤白性辛溫，歸心經(jīng)與肺經(jīng)，能宣通胸中陽氣，緩解因寒邪凝滯或痰濁阻滯導(dǎo)致的胸悶胸痛。1249次瀏覽
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