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孕婦補充營養(yǎng)喝什么好

患者:女,25歲 提問于2019-05-14 19:41

病情描述:
剛剛懷孕,我想問問孕婦藥補充營養(yǎng)喝店什么好呢
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
女性懷孕之后,就需要開始補充營養(yǎng),不僅是自己的身體需要大量的營養(yǎng),腹中的胎兒也需要大量的營養(yǎng)進行發(fā)育,胎兒的細胞分化、器官形成主要發(fā)生在孕早期,其中尤以腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育最為迅速。由于早期胚胎缺乏合成氨基酸的蛋白,故胎兒發(fā)育所需的氨基酸不能自身合成,全部需由母體供給。如果準媽媽蛋白質攝入不足,可引起胎兒生長緩慢、身體過小。
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
準媽媽身體是否缺乏營養(yǎng)元素直接關系著自己的孩子是否缺乏,準媽媽在孕期要注意飲食均衡,在懷孕后14周內,飲食可以和一般人無異,后期可以按照“孕期飲食金字塔”來調整飲食結構。孕期飲食金字塔從上往下數(shù)一共有四層,從上到下依次為油脂類食物、蛋白質類食物、蔬果類和五谷類。準媽媽可以按照正常的進食標準進行補給。
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