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怎樣治療強迫思維

患者:男,31歲 提問于2019-05-11 20:17

病情描述:
自從去年跟女朋友分手后,整個人的精神好像都不對勁了,有時候出門明明鎖門了,心里總想著門還沒鎖,又得回頭來鎖門。怎樣治療強迫思維?
共2個回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
強迫癥的忍受的態(tài)度依然是抗拒一種被動的抗拒而強迫癥的特征就是它的強迫性是根本抗拒不了,醒悟心理操作療法也可以用一句話來概括就是,誠心誠意的接納和正確的覺知是徹底蛻變神經(jīng)質(zhì)癥的根本途徑,讓強迫癥、焦慮癥抑郁癥泥潭而不能自拔的患者真正走出困境打破心靈桎梏實現(xiàn)真正意義上的徹底治療。
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
平時要分清是非真假。即認(rèn)識清楚哪些是對的,哪些是錯的,對的、是的,堅決去做,非的、假的,堅決地丟。丟了自己會感到難受,但只要辨別清楚了,難受也要去做,真正按照習(xí)以治驚的決策做。當(dāng)分不清是非真假時,那就隨流,若遇到這個問題,大家是怎么想的或怎么處理的,我就向大家學(xué)習(xí),也這么想或這么做。如果真正能按照兩個堅決去做,并堅持下去,不但能夠克服怕字,而且同時也改造了個性,改造猶豫不決、不放心,樹立起果斷的個性。
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