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薏米怎么吃薏米的功效與作用

患者:女,30歲 提問于2019-05-20 19:40

病情描述:
我媽媽很喜歡吃薏米,認(rèn)為常吃薏米對(duì)身體比較好,那薏米有什么樣的功效與作用呢?
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
薏米既是一種食物,也是一種中藥,薏米可以用于皮膚,使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點(diǎn)的功效,對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效,另外,它還對(duì)紫外線有吸收能力,其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。所以常吃薏米對(duì)皮膚是有很好的保養(yǎng)作用的。
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