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來例假腰疼怎么辦

患者:女,28歲 提問于2019-05-15 19:22

病情描述:
每次來例假我的腰都會非常的痛,怎么能有效的緩解疼痛?
共2個回答
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
來月經(jīng)腰痛是困擾大部分女性的一個問題,因為腰痛很嚴(yán)重,可以先吃止疼藥,注意休息。保暖也很重要,也可以用熱水袋放在腰處,也可以進行局部理療烤電,以促進局部的血液循環(huán),減輕腰痛癥狀。每天用熱水泡腳至少20分鐘以上,不做劇烈的運動,不吃生、冷、硬、辛辣刺激性的食物,保持良好的睡眠,愉快的心情,也有助于減緩腰痛。如果總是經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛,就需要做婦科檢查,是否是因為有炎癥引起的月經(jīng)不調(diào)及腰痛,需要及時的對癥治。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
來月經(jīng)腰痛是很多女性困擾的問題,可以適當(dāng)?shù)挠门鼰岱?,或者是紅外線燈照射,嚴(yán)重的可以適當(dāng)?shù)闹雇此幬飳ΠY治療,注意適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ匾臅r候臥床休息,避免長期站立及重體力勞動、高強度體育鍛煉等,適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)及睡眠,避免熬夜。經(jīng)期的腰痛不適大多是與體內(nèi)盆腔充血及前列腺素的相關(guān)作用有關(guān)系,需要密切觀察。
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