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膽膽結(jié)石吃什么食物好

患者：男，36歲

病情描述:
我最近膽的部位比較疼通，去醫(yī)院檢查查出有膽結(jié)石，膽結(jié)石吃什么食物好？
共1個(gè)回答
高鵬驥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京積水潭醫(yī)院 三甲 普通外科

若出現(xiàn)膽結(jié)石情況，可以適量吃燕麥、胡蘿卜、蘋果、低脂酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃熊去氧膽酸、鵝去氧膽酸、消炎利膽片、膽舒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于降低膽固醇水平，減少膽汁中膽固醇的沉積，從而緩解膽結(jié)石癥狀。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的維生素A和膳食纖維，能夠促進(jìn)膽汁分泌，幫助消化脂肪，減輕膽囊負(fù)擔(dān)。

3、蘋果

蘋果中的果膠可以吸附膽固醇并促進(jìn)其排出，有助于預(yù)防膽結(jié)石的形成和加重。

4、低脂酸奶

低脂酸奶富含益生菌和鈣質(zhì)，有助于維持腸道菌群平衡，減少膽固醇的吸收，對(duì)膽結(jié)石患者有益。

二、藥物

1、熊去氧膽酸

熊去氧膽酸能夠溶解膽固醇結(jié)石，適用于膽固醇性膽結(jié)石的治療，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、鵝去氧膽酸

鵝去氧膽酸同樣用于溶解膽固醇結(jié)石，但療效較慢，需長(zhǎng)期服用并定期復(fù)查。

3、消炎利膽片

消炎利膽片具有消炎利膽的作用，適用于膽結(jié)石伴隨膽囊炎的患者，可緩解疼痛和炎癥。

4、膽舒膠囊

膽舒膠囊能夠疏肝理氣、利膽溶石，適用于膽結(jié)石引起的腹脹、腹痛等癥狀。

膽結(jié)石患者應(yīng)避免高脂肪、高膽固醇食物，保持規(guī)律飲食，適量運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查膽囊健康狀況。

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