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膽汁質(zhì)多血質(zhì)粘液質(zhì)抑郁質(zhì)特點(diǎn)

患者：男，41歲

病情描述:
我最近去檢查精神科，醫(yī)生說(shuō)我是膽汁質(zhì)，想問(wèn)下多血質(zhì)粘液質(zhì)抑郁質(zhì)的特點(diǎn)是什么
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)是希波克拉底提出的四種氣質(zhì)類型，分別表現(xiàn)為沖動(dòng)外向、活潑善變、冷靜遲緩、敏感憂郁等特點(diǎn)。

1、膽汁質(zhì)：

以精力旺盛、易怒沖動(dòng)為特征，行動(dòng)迅速但缺乏耐心，常見(jiàn)于領(lǐng)導(dǎo)型人格，需注意情緒管理。

2、多血質(zhì)：

性格開(kāi)朗適應(yīng)性強(qiáng)，情感豐富但注意力易轉(zhuǎn)移，社交能力突出，需培養(yǎng)專注力與持久性。

3、粘液質(zhì)：

表現(xiàn)為情緒穩(wěn)定、反應(yīng)遲緩，具有較強(qiáng)忍耐力但可能缺乏主動(dòng)性，適合需要細(xì)致耐心的工作。

4、抑郁質(zhì)：

敏感多思、情緒體驗(yàn)深刻，易陷入憂郁狀態(tài)，藝術(shù)感知力強(qiáng)但需防范過(guò)度自我否定傾向。

了解自身類型有助于揚(yáng)長(zhǎng)避短，若氣質(zhì)特征嚴(yán)重影響生活，可尋求專業(yè)心理評(píng)估與指導(dǎo)。

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