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頭頂長白發(fā)是什么原因

患者：男，34歲

病情描述:
我最近發(fā)現(xiàn)我頭頂?shù)陌装l(fā)越來越多，頭頂長白發(fā)是什么原因呢？
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

頭頂長白發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病因素等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、治療原發(fā)病等方式改善。

1、遺傳因素：

家族性少白頭與基因相關(guān)，毛囊黑色素細(xì)胞提前凋亡導(dǎo)致白發(fā)，尚無特效藥物，可嘗試含黑芝麻、核桃的食物輔助改善。

2、精神壓力：

長期焦慮緊張會耗竭酪氨酸酶活性，影響黑色素合成，建議通過冥想、運(yùn)動減壓，必要時使用谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

3、營養(yǎng)不良：

缺乏銅、鐵、維生素B12等營養(yǎng)素會導(dǎo)致白發(fā)，可食用動物肝臟、紫菜、雞蛋補(bǔ)充，嚴(yán)重者需服用多維元素片治療。

4、疾病因素：

可能與甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病有關(guān)，通常伴隨體重波動、皮膚白斑等癥狀，需治療原發(fā)病如口服左甲狀腺素鈉片。

日常注意避免頻繁燙染，適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若白發(fā)短期內(nèi)大量出現(xiàn)建議就醫(yī)排查系統(tǒng)性病因。

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