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腎結石飲食注意什么

患者:男,43歲

病情描述:
這兩天總覺得腎不舒服,檢查了才知道是腎結石,醫(yī)生說得注意飲食,應該怎么注意呢?
共1個回答
劉輝 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科

腎結石患者飲食需注意控制草酸、嘌呤、鈉鹽攝入并增加水分補充,具體措施包括限制菠菜豆腐等高草酸食物、減少動物內(nèi)臟等高嘌呤食物、避免腌制食品及每日飲水超過2000毫升。

1、限制草酸

草酸鈣結石患者需避免菠菜、竹筍、濃茶等高草酸食物,可通過焯水降低蔬菜草酸含量,同時適量補充鈣劑以減少腸道草酸吸收。

2、控制嘌呤

尿酸結石患者應限制動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物,每日蛋白質(zhì)攝入以雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白為主,必要時可遵醫(yī)囑服用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物。

3、低鈉飲食

鈉鹽過量會促進鈣質(zhì)排泄,每日食鹽量應低于5克,避免腌制食品、加工肉類,可選用檸檬汁、香草等天然調(diào)味品替代。

4、足量飲水

每日飲水2000-3000毫升均勻分配,可選用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒酸化尿液,避免飲用葡萄柚汁等可能影響藥物代謝的飲品。

建議定期監(jiān)測尿液pH值,根據(jù)結石成分調(diào)整飲食方案,急性發(fā)作期需及時就醫(yī)處理,長期管理可配合適度跳躍運動促進小結石排出。

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