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對(duì)子宮好的食物

患者:女,26歲 提問(wèn)于2019-06-03 19:47

病情描述:
我最近想要孩子,因?yàn)橹白訉m做過(guò)手術(shù),想知道有什么對(duì)子宮好的食物?
共2個(gè)回答
李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
豆制品對(duì)女性卵巢和子宮有好處,經(jīng)常吃豆制品具有呵護(hù)子宮和卵巢的作用,平時(shí)也要經(jīng)常吃些菌類食物,多吃些新鮮的瓜果蔬菜,有利于子宮和卵巢健康,女性平時(shí)要注意雌性激素的補(bǔ)充,多吃些植物性雌激素含量高的食物對(duì)卵巢和子宮來(lái)說(shuō)是有好處的。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
保養(yǎng)子宮平時(shí)可以多吃新鮮的富含維生素的蔬菜和水果,多吃一些白蘿卜、胡蘿卜、玉米、小麥、小米、蘋果、含有多種微量元素和維生素香蕉、櫻桃、魚(yú)類、蛋類、豆類及其制品、牛奶等。建議平時(shí)注意避免勞勞累、疲乏,放松心情,保證休息和睡眠,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,提高身體免疫力,保持外陰清潔衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲。
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