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備孕不能吃什么

患者:女,28歲 提問(wèn)于2019-06-05 19:47

病情描述:
我最近正在備孕,所以在飲食上就比較在意,原來(lái)吃的很多東西現(xiàn)在都不吃了,請(qǐng)問(wèn)在備孕期間不能吃什么呢?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
最好是不要吃辛辣刺激性的食物,孕前你和你愛(ài)人一起做個(gè)較全面的體檢,排除一下有無(wú)傳染病、遺傳病等隱性疾病,一切都好的情況下再懷孕。在懷孕前3個(gè)月,夫妻雙方戒掉不良嗜好,比如抽煙喝酒,不吃碳酸飲料,補(bǔ)充葉酸,保持愉快的心態(tài),可以吃“斯利安”牌的葉酸片比較好,是孕婦專(zhuān)用的,葉酸的補(bǔ)充時(shí)間是在婦女懷孕的前三個(gè)月和懷孕后三個(gè)月,用于預(yù)防胎兒早期神經(jīng)畸形的發(fā)生。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
備孕期間的飲食其實(shí)沒(méi)有特別禁忌,一些生冷辛辣刺激的食物盡量少吃,其他都可以適量食用,根據(jù)自己的口味進(jìn)行飲食就可以了。建議您備孕期間遵醫(yī)囑口服葉酸,按時(shí)作息,避免過(guò)度勞累,適當(dāng)調(diào)整自己,保持心情愉悅,正常生活就可以了,緊張的心情也不利于懷孕,排卵期同房有助于增加受孕幾率。
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