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睡覺(jué)打呼嚕打鼾做手術(shù)能好嗎

患者：男，43歲

病情描述:
我睡覺(jué)的時(shí)候比較容易打呼，而且聲音很大，這種情況做手術(shù)能好嗎？
共2個(gè)回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺(jué)打呼是沒(méi)有必要做手術(shù)的，一般的保守治療就能治愈，有些人只會(huì)在平躺時(shí)打鼾，此時(shí)建議多側(cè)睡。有些人只會(huì)在平躺時(shí)打鼾，此時(shí)建議多側(cè)睡。由于側(cè)睡的呼吸道通暢程度較仰睡為佳，增加側(cè)睡對(duì)減輕打鼾通常有幫助。減輕體重可以減少打鼾。習(xí)慣性打鼾也容易影響情緒，變得急躁、易沖動(dòng)、憂(yōu)郁、注意力不集中，甚至導(dǎo)致婚姻暴力、家庭失和等問(wèn)題。減重也是改善打鼾的保守治療策略之一。習(xí)慣性打鼾的患者不妨尋求睡眠專(zhuān)科醫(yī)師的評(píng)估與檢查。
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺(jué)打呼基本上都是因?yàn)閴毫^(guò)大，或者是耳鼻喉的一些疾病引起的，不一定都需要做手術(shù)，既然鼾聲問(wèn)題實(shí)質(zhì)上是肌肉問(wèn)題，最根本的解決方法就是鍛煉咽腔肌肉，增強(qiáng)肌肉力量，使它變得結(jié)實(shí)堅(jiān)硬。獨(dú)家奉獻(xiàn)自創(chuàng)的除鼾大法，完全徹底根治頑固呼嚕聲的鍛煉方法：1.伸舌練習(xí)。盡力把舌頭伸出，縮回來(lái)再盡力伸出，如此循環(huán)，一次做至少200下以上，直到咽腔感覺(jué)很酸。2.干漱口練習(xí)。不含水，把腮幫子鼓起來(lái)，再縮回去，如此循環(huán)，一次做至少200下以上，直到咽腔感覺(jué)很酸。含水漱口也可。
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