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兒童肥胖是怎么回事

患者:男,3歲

病情描述:
孩子7歲,但是很胖,體重超標了,兒童肥胖是怎么回事?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 兒科

兒童肥胖可能由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、內(nèi)分泌疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、行為干預、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

父母雙方或一方肥胖可能增加兒童肥胖概率,建議家長定期監(jiān)測孩子體重,建立健康飲食記錄,必要時咨詢遺傳代謝科醫(yī)生。

2、不良飲食習慣

高糖高脂飲食、過量加餐等行為易導致能量過剩,家長需控制零食攝入,用水果替代甜點,保證三餐營養(yǎng)均衡。

3、缺乏運動

久坐不動會減少能量消耗,建議家長每天安排至少60分鐘中高強度運動,如跳繩、游泳等有氧活動。

4、內(nèi)分泌疾病

可能與下丘腦病變、庫欣綜合征等因素有關,通常伴隨生長遲緩、皮膚紫紋等癥狀,需在兒科內(nèi)分泌科指導下使用二甲雙胍、生長激素等藥物。

兒童期肥胖干預需家庭共同參與,避免過度限制飲食,優(yōu)先通過增加戶外活動等自然方式控制體重增長。

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