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懷孕烤蘋果可以吃嗎

患者:女,25歲 提問于2019-06-15 14:15

病情描述:
我懷了孩子了,家人一直在吃烤蘋果,懷孕烤蘋果可以吃嗎?
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
可以吃蘋果,但是盡量不要吃烤蘋果。孕后要多吃新鮮的水果蔬菜和堅果類的食物好一些的,對胎兒發(fā)育好一些的。但是最好是不要吃烤蘋果的,蘋果烤了之后也會失去營養(yǎng)的,最好的就是吃新鮮的水果的,蘋果也是新鮮的有營養(yǎng),所以就應(yīng)該多吃一點新鮮的水果和蔬菜。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕初期可以吃蘋果的,但是不要吃烤蘋果。蘋果富含多種維生素、果糖、膳食纖維、多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),懷孕初期吃蘋果有潤腸通便,緩解孕婦初期大便干結(jié)癥狀。但是就不要吃烤蘋果了,蘋果烤了也沒什么營養(yǎng)的,而且烤出來的蘋果也上火,孕期是不要吃上火的食物的。
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