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孕婦能吃青黃豆嗎

患者:女,26歲 提問于2019-06-25 21:04

病情描述:
打算蒸請黃豆吃,但是現(xiàn)在畢竟懷孕了,所以不敢隨意吃,那么孕婦能吃青黃豆嗎?
共2個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產科
孕婦在懷孕期間的飲食不需要特別的限制,所以孕婦在懷孕期間是可以吃黃豆青豆等豆制品的。有豐富的蛋白,是可以吃的。但是需要注意的是,懷孕期間盡量不要吃螃蟹的名號,而且盡量不要吃膨化燒烤腌制的食物。多吃新鮮的蔬菜水果,瘦肉,魚蛋奶,有利于胚胎,胎兒的發(fā)育。養(yǎng)成良好的作息習慣。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產科
當然是可以適當食用青黃豆的在懷孕期間,而且吃青黃豆是不會影響保胎效果的。黃豆的營養(yǎng)是很好的,不管是在三個月以前還是在三個月以后,在懷孕期間都是可以吃的,而且孕期本來就要多吃一些豆制品,同時還可以吃一些牛奶之類的。注意營養(yǎng)均衡,搭配合理,避免偏食就好,所以任何食物只要不過量,都是可以吃的。
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