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老人膽固醇高忌吃什么

患者:男,70歲 提問于2019-06-16 21:50

病情描述:
每年都會做一次體檢的,這次結(jié)果說他的膽固醇高了,想知道老人膽固醇高忌吃什么?
共2個回答
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
老人膽固醇高忌吃芝麻,芝麻含有的抗氧化物質(zhì)芝麻酚(芝麻油比芝麻含得多)。芝麻酚可以有效避免發(fā)生動脈硬化。研究顯示,芝麻酚的抗氧化能力是高脂血癥治療藥物丙丁酚的10倍。老人膽固醇高忌吃動物油“三高癥”也屬于心腦血管病,任何一個病都可以成為另一個病的誘因。
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
老人膽固醇高的情況下,不能亂吃東西。1 低熱量飲食:由膳食所提供的總熱量以維持正常體重為度2 低膽固醇,低動物性脂肪飲食:過食含膽固醇,動物性脂肪食物,易使血清膽固醇和甘油三脂升高,促進動脈粥樣硬化.盡量食用植物油及黃豆和豆制品.植物油也不宜食用過多,過多的植物油也能使人肥胖,促致動脈粥樣硬化的形成.
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