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什么食物可以提高男性性功能

患者:男,25歲

病情描述:
最近性功能不強,有點尷尬,什么食物可以提高男性性功能?
共1個回答
李海松 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)男科

若出現(xiàn)性功能減退或希望增強性功能,可以適量吃牡蠣、核桃、西紅柿、韭菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達拉非、十一酸睪酮、復方玄駒膠囊等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素,有助于促進睪酮合成,改善精子質(zhì)量和性功能。

2. 核桃

核桃含有歐米伽3脂肪酸和精氨酸,有助于改善血管功能和性欲。

3. 西紅柿

西紅柿中的番茄紅素具有抗氧化作用,可能有助于改善前列腺健康和性功能。

4. 韭菜

韭菜含有硫化物和鋅,傳統(tǒng)醫(yī)學認為其具有溫腎助陽的作用。

二、藥物

1. 西地那非

西地那非通過改善陰莖血流幫助勃起功能障礙患者。

2. 他達拉非

他達拉非作用時間較持久,適用于勃起功能障礙治療。

3. 十一酸睪酮

十一酸睪酮用于治療睪酮缺乏導致的性功能減退。

4. 復方玄駒膠囊

復方玄駒膠囊是中成藥,用于腎陽虛性功能障礙。

保持規(guī)律運動、控制體重、避免煙酒和保證充足睡眠對維持性功能有重要作用,必要時建議到男科或泌尿外科就診評估。

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