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兩歲小孩便秘怎么辦

患者：男，2歲

病情描述:
孩子這段時(shí)間便秘了拉不下來(lái)，才剛剛兩歲，該怎么辦啊
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

兩歲小孩便秘可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、腹部按摩、藥物輔助等方式緩解。便秘通常由膳食纖維攝入不足、水分缺乏、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加蔬菜水果和全谷物攝入，如西藍(lán)花、蘋(píng)果、燕麥等富含膳食纖維的食物，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。減少精制米面和乳制品比例。

2、增加運(yùn)動(dòng)量

每日保證充足活動(dòng)時(shí)間，家長(zhǎng)需引導(dǎo)孩子進(jìn)行爬行、走路等運(yùn)動(dòng)，通過(guò)體位變化刺激腸蠕動(dòng)。避免久坐不動(dòng)。

3、腹部按摩

家長(zhǎng)需以肚臍為中心順時(shí)針按摩孩子腹部，每次5分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。按摩力度需輕柔，配合屈腿動(dòng)作效果更佳。

4、藥物輔助

頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。需排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。

家長(zhǎng)需記錄孩子排便頻率和性狀，若出現(xiàn)腹脹拒食或便血等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用緩瀉劑。

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