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痛風(fēng)能不能喝咖啡

患者:女,33歲

病情描述:
我有痛風(fēng)的毛病,但是我很喜歡喝咖啡,老公說喝咖啡不好,痛風(fēng)能不能喝咖啡?
共1個回答
孔維萍 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)風(fēng)濕病科

痛風(fēng)患者可以適量飲用咖啡??Х纫虼x產(chǎn)物不會顯著升高血尿酸水平,適量飲用對痛風(fēng)影響較小,但需避免過量攝入。

1、代謝影響

咖啡因通過肝臟代謝為甲基黃嘌呤,該物質(zhì)與尿酸競爭腎臟排泄通道,但實際對血尿酸水平影響有限。

2、利尿作用

咖啡具有利尿特性,可能短暫增加尿酸濃度,但長期飲用不會導(dǎo)致尿酸蓄積。

3、個體差異

部分人群對咖啡因敏感可能導(dǎo)致尿酸波動,建議觀察飲用后關(guān)節(jié)癥狀變化。

4、飲用建議

每日不超過400毫克咖啡因,約相當(dāng)于3-4杯標(biāo)準(zhǔn)美式咖啡,避免添加糖分和高脂奶制品。

痛風(fēng)患者可優(yōu)先選擇低咖啡因飲品,同時保持每日2000毫升以上飲水量,定期監(jiān)測血尿酸水平。

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