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小孩脾陽虛怎么調(diào)理

患者：女，6歲

病情描述:
中醫(yī)說寶寶的脾陽虛弱，最好抓緊調(diào)理一下。小孩脾陽虛怎么調(diào)理呢？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 兒科

小孩脾陽虛可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、推拿調(diào)理、運動調(diào)理等方式改善。脾陽虛通常由飲食不當、先天不足、久病體虛、用藥不當?shù)仍蛞稹?/p>

1、飲食調(diào)理

避免生冷寒涼食物，適量食用山藥、紅棗、小米等溫補脾胃的食材，家長需注意少食多餐，避免暴飲暴食。

2、中藥調(diào)理

可在醫(yī)生指導下使用附子理中丸、四君子湯、補中益氣湯等溫補脾陽的中藥，脾陽虛可能與脾胃虛弱、陽氣不足有關，通常表現(xiàn)為食欲不振、大便溏稀等癥狀。

3、推拿調(diào)理

家長可學習捏脊、摩腹等小兒推拿手法，幫助改善脾胃功能，注意手法輕柔，避免過度刺激。

4、運動調(diào)理

適當進行散步、八段錦等溫和運動，家長需控制運動強度，避免過度消耗陽氣。

建議家長定期監(jiān)測孩子生長發(fā)育情況，出現(xiàn)持續(xù)食欲減退或體重增長緩慢時應及時就醫(yī)，日常注意葷素搭配，保證充足睡眠。

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