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產(chǎn)婦能吃燕麥嗎

患者:女,27歲

病情描述:
生完孩子時候我早晨就不想吃飯,我可不可以吃燕麥片呢?
共2個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
其實不建議你吃的,純燕麥片是燕麥粒軋制而成,呈扁平狀,直徑約至涉及大豆粒,外形完備。哺乳期母親們應(yīng)該食用純正的燕麥片,不可食用平凡麥片代替燕麥片,平凡麥片含有小麥、大麥、麥芽糊精、砂糖、奶精等成分,哺乳期母親吃了平凡麥片有可能會發(fā)生回奶現(xiàn)象,引起乳汁減少,影響寶寶。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
可以吃的,但是不建議吃太多,飽腹感太強(qiáng),不利于營養(yǎng)的吸收,燕麥片制作歷程簡單,有些燕麥片,只要顛末水泡,就能夠食用,并且其所含的卵白質(zhì)以及脂肪含量要高許多,有助于產(chǎn)婦的接收。哺乳期母親們還應(yīng)該注意最好不要吃以下食物:母雞、蟛蜞、鯰魚、味精、麥乳精、麥芽、韭菜、花椒大料、辛辣刺激性食物、生冷食物硬食物。
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