美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

小白菜餅怎么做又軟又好吃

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)普觀察員
109次瀏覽

小白菜餅想要又軟又好吃,關(guān)鍵在于選材、和面技巧和烹飪方法。選用新鮮小白菜,和面時(shí)加入適量溫水和少量食用油,采用中小火慢煎的方式,可以制作出柔軟可口的小白菜餅。

1.選材:小白菜應(yīng)選擇新鮮、嫩綠的葉片,避免使用老葉或黃葉。新鮮的小白菜不僅口感更佳,還能提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。將小白菜洗凈后切碎,盡量切得細(xì)碎一些,這樣能更好地與面糊融合。

2.和面技巧:面粉的選擇也很重要,建議使用中筋面粉,既能保證餅的韌性,又不會(huì)過(guò)于硬實(shí)。和面時(shí),加入適量溫水,水溫控制在30-40度之間,這樣面團(tuán)更容易揉勻。加入少量食用油,可以是花生油或橄欖油,油分能讓餅更加柔軟。面團(tuán)揉至光滑后,蓋上濕布醒發(fā)15-20分鐘,讓面筋充分松弛。

3.烹飪方法:醒發(fā)好的面團(tuán)分成小劑子,搟成薄餅狀。平底鍋預(yù)熱后,刷一層薄油,放入餅坯,用中小火慢煎?;鸷蜻^(guò)大容易導(dǎo)致餅外焦里生,中小火能讓餅均勻受熱,外皮酥脆,內(nèi)部柔軟。煎至兩面金黃即可出鍋。

4.調(diào)味:可以根據(jù)個(gè)人口味在面糊中加入適量鹽、胡椒粉或五香粉,增加風(fēng)味。也可以在煎好的餅上撒一些芝麻或蔥花,提升香氣。

5.儲(chǔ)存與食用:煎好的小白菜餅最好趁熱食用,口感最佳。如果需要儲(chǔ)存,可以放入保鮮袋中,避免餅皮變硬。食用時(shí),可以搭配一些醬料,如甜面醬、辣椒醬等,增加層次感。

小白菜餅的制作并不復(fù)雜,關(guān)鍵在于細(xì)節(jié)的把握。選材新鮮、和面得當(dāng)、火候適中,就能做出又軟又好吃的小白菜餅。通過(guò)不斷嘗試和調(diào)整,可以根據(jù)個(gè)人口味和喜好,制作出更加符合自己口味的小白菜餅。

免責(zé)聲明:本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

專(zhuān)家觀點(diǎn)

相關(guān)閱讀

  • 最新資訊
  • 相關(guān)問(wèn)答
  • 頭條推薦
  • 角膜移植后有壽命嗎
    眼科
    夜盲癥的原因
    眼科
    眼晴紅血絲多的原因是什么
    眼科
    眼角長(zhǎng)了小腫塊的原因
    眼科
    眼角出血如何治療
    眼科
    降低眼壓的眼藥水是什么
    眼科
    近視眼如何恢復(fù)和緩解
    眼科
    紅眼病的原因
    眼科
    中年吃什么保養(yǎng)身體健康
    中醫(yī)養(yǎng)生
    眼睛內(nèi)斜視的原因
    眼科
    晚上眼睛模糊是什么原因
    眼科
    做歪鼻矯正手術(shù)時(shí)間是多久
    整形外科
    眼壓低的癥狀是什么
    眼科
    黃斑裂縫必須手術(shù)嗎
    眼科
    藥店有隱形眼鏡嗎
    眼科
    眼睛變紅的原因是什么
    眼科
    眼睛結(jié)膜出血的原因
    眼科
    散光可以矯正嗎
    眼科
    怎么快速消除腫眼泡
    眼科
    眼袋突然腫脹的原因是什么
    眼科
    眼角炎癥的原因
    眼科
    花眼如何治療
    眼科
    醒來(lái)時(shí)眼袋怎么辦
    眼科
    頸椎拍片子能查出什么
    回答: 頸椎拍片可查出頸椎骨質(zhì)增生、椎間隙狹窄、頸椎曲度異常、頸椎骨折或脫位等結(jié)構(gòu)性問(wèn)題。 1、骨質(zhì)增生 ...
    肩周炎如何治療呢
    回答: 肩周炎可通過(guò)物理治療、藥物治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式治療。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)勞損、炎癥反應(yīng)、組...
    宮頸三度糜爛能治愈嗎
    回答: 宮頸三度糜爛多數(shù)情況下可以治愈。治療方法主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整。 1、藥...
    蘆薈膠能治痘痘嗎
    回答: 蘆薈膠對(duì)輕度痘痘有一定輔助緩解作用,但無(wú)法根治痤瘡。痘痘治療需根據(jù)病因采取清潔護(hù)理、外用藥物、口服...
    內(nèi)火旺便秘怎么調(diào)理
    回答: 內(nèi)火旺便秘可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、增加運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理、穴位按摩等方式改善。內(nèi)火旺便秘通常由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)...
    冠心病能喝藿香正氣軟膠囊嗎
    回答: 冠心病患者通常不建議自行服用藿香正氣軟膠囊。藿香正氣軟膠囊主要用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯引起的胃腸型感...
    口氣重掛什么科室
    回答: 口氣重可以掛口腔科、消化內(nèi)科、耳鼻喉科、內(nèi)分泌科??跉庵乜赡芘c口腔衛(wèi)生不良、胃腸疾病、鼻咽部炎癥、...
    哪種人不宜吃銀丹心腦通軟膠囊
    回答: 銀丹心腦通軟膠囊不宜用于對(duì)藥物成分過(guò)敏者、孕婦、哺乳期女性、嚴(yán)重肝腎功能不全者以及有出血傾向或正在...
    孩子拉伸運(yùn)動(dòng)可以長(zhǎng)高嗎
    回答: 拉伸運(yùn)動(dòng)有助于改善孩子身體柔韌性,但對(duì)骨骼生長(zhǎng)的直接影響有限。身高增長(zhǎng)主要與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠和激素...
    麥粒腫流膿后幾天會(huì)癟
    回答: 麥粒腫流膿后一般3-5天會(huì)逐漸消退,具體恢復(fù)時(shí)間與膿液排出情況、局部護(hù)理、是否繼發(fā)感染以及個(gè)體免疫...
    孩子大便干燥像羊屎蛋怎么回事
    回答: 孩子大便干燥像羊屎蛋可能由水分?jǐn)z入不足、膳食纖維缺乏、腸道菌群紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起,可通過(guò)...
    腦癱兒家庭康復(fù)訓(xùn)練方法是什么
    回答: 腦癱兒的家庭康復(fù)訓(xùn)練方法主要有運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練、語(yǔ)言溝通訓(xùn)練、日常生活能力訓(xùn)練、感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練。 1、運(yùn)...
    臉上長(zhǎng)紅血絲是什么原因引起的
    回答: 臉上長(zhǎng)紅血絲可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚屏障受損、玫瑰痤瘡等原因引起,可通過(guò)保濕修復(fù)、激光治療等...
    結(jié)石卡在尿道里排不出來(lái)怎么辦
    回答: 尿道結(jié)石無(wú)法排出可通過(guò)多飲水、藥物緩解、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方式治療。尿道結(jié)石通常由尿液濃縮...
    哪些原因會(huì)引起脫發(fā)
    回答: 脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、植發(fā)...
    兩個(gè)月大的嬰兒愛(ài)出汗是為什么回事
    回答: 兩個(gè)月大的嬰兒愛(ài)出汗可能由體溫調(diào)節(jié)不成熟、環(huán)境溫度過(guò)高、先天性心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起,可...
    喉嚨咽痛吃什么藥最好
    回答: 喉嚨咽痛可以遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、阿莫西林、頭孢克肟等藥物緩解癥狀。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生...
    頸椎病會(huì)引起肩膀酸痛嗎
    回答: 頸椎病會(huì)引起肩膀酸痛。頸椎病導(dǎo)致的肩膀酸痛通常由神經(jīng)壓迫、肌肉緊張、局部炎癥、關(guān)節(jié)退變等原因引起。...
    女尿道旁邊長(zhǎng)疙瘩怎么辦
    回答: 女性尿道旁出現(xiàn)疙瘩可能與毛囊炎、前庭大腺囊腫、尖銳濕疣、尿道肉阜等因素有關(guān),可通過(guò)局部清潔、藥物干...
    頸椎病推拿手法有哪些
    回答: 頸椎病推拿手法主要有揉捏法、點(diǎn)按法、旋轉(zhuǎn)復(fù)位法、拔伸法。 1、揉捏法: 用拇指與其余四指對(duì)頸部肌肉...

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢(xún)