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脖子兩邊的筋疼怎么辦

患者：男，35歲 提問于2019-08-23 19:57

病情描述:
今天早上起床之后我發(fā)現(xiàn)我脖子右邊的筋特別疼，這種癥狀已經(jīng)持續(xù)有好幾天了，對于脖子兩邊的筋疼該怎么辦？
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
脖子兩邊的筋疼可能是頸筋膜炎，主要是由于平時過于疲勞或者因為睡眠姿勢不正確引起的，一般大部分發(fā)生在年輕人身上。最好的方法是進(jìn)行熱敷，從而來減輕肌肉的疲勞，促進(jìn)此部位的血液循環(huán)。同時，可以口服或者外用藥膏來進(jìn)行有效緩解。平時也要注意不要一個動作長時間久坐，適當(dāng)?shù)幕顒踊顒?，有助于癥狀的恢復(fù)。
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