美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

如何預(yù)防腸息肉

患者：女，39歲

病情描述:
我最近一段時間感覺肚子有一點疼痛，而且并伴有脹氣，到醫(yī)院檢查以后醫(yī)生說是腸肌肉引起的，如何預(yù)防腸息肉？
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

預(yù)防腸息肉可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持規(guī)律運動、控制基礎(chǔ)疾病、定期腸鏡檢查等方式實現(xiàn)。腸息肉的發(fā)生與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良生活習(xí)慣等多種因素相關(guān)。

1、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入有助于減少腸道刺激，建議每日食用西藍花、燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物，同時減少紅肉及加工肉制品攝入。

2、運動習(xí)慣

每周進行適度有氧運動如快走、游泳，每次持續(xù)30分鐘以上，規(guī)律運動可促進腸道蠕動，降低腸道黏膜長期接觸致癌物的概率。

3、疾病管理

及時治療慢性腸炎、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，控制炎癥因子水平，避免長期服用非甾體抗炎藥，必要時遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物控制腸道炎癥。

4、篩查監(jiān)測

40歲以上人群建議每3-5年進行腸鏡檢查，有家族史者需提前至30歲開始篩查，發(fā)現(xiàn)腺瘤性息肉可及時進行內(nèi)鏡下切除。

保持每日飲水超過1500毫升，避免長期便秘，戒煙限酒，出現(xiàn)便血或排便習(xí)慣改變應(yīng)及時就醫(yī)評估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>