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氣胸術后如何運動

患者:男,18歲

病情描述:
做完氣胸手術,醫(yī)生不讓做劇烈的運動,該如何運動呢?
共1個回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內科

氣胸術后運動需分階段進行,主要包括呼吸訓練、低強度活動、中等強度運動及逐步恢復常規(guī)運動。

1、呼吸訓練

術后初期可進行腹式呼吸訓練,幫助肺組織復張,減少胸腔粘連風險。建議在醫(yī)生指導下每日重復進行。

2、低強度活動

傷口愈合后2-4周可嘗試散步、慢速騎自行車等低沖擊運動,心率控制在最大心率的50%-60%。

3、中等強度運動

術后6-8周經評估后可逐步增加游泳、快走等運動,避免突然用力或屏氣動作。

4、恢復常規(guī)運動

術后3-6個月經胸部CT確認肺完全復張后,可循序漸進恢復跑步、球類等運動,但仍需避免劇烈對抗性運動。

術后運動應嚴格遵循胸外科醫(yī)生指導,運動過程中如出現胸痛、呼吸困難需立即停止并就醫(yī)復查。

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