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多睡眠有助于傷口愈合么

患者:男,28歲

病情描述:
前段時間生病做了手術(shù),它們說多睡覺有助于傷口愈合,多睡眠有助于傷口愈合么?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

多睡眠有助于傷口愈合。睡眠通過促進生長激素分泌、減少炎癥反應(yīng)、加速組織修復(fù)、增強免疫功能等機制幫助傷口恢復(fù)。

1、激素調(diào)節(jié)

深度睡眠時生長激素分泌增加,該激素能刺激膠原蛋白合成,促進皮膚和軟組織再生,臨床可建議使用重組人生長激素輔助治療。

2、炎癥控制

充足睡眠降低促炎因子水平,減輕傷口部位紅腫熱痛,對于慢性傷口可考慮使用塞來昔布等抗炎藥物。

3、細胞增殖

睡眠中細胞有絲分裂速度加快,表皮細胞更新速率提升,糖尿病患者可聯(lián)合使用表皮生長因子凝膠。

4、免疫增強

睡眠不足會削弱中性粒細胞功能,保持7-9小時睡眠能提高機體抗感染能力,嚴重創(chuàng)傷需監(jiān)測免疫球蛋白水平。

建議保持規(guī)律作息同時增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入,傷口滲液增多或發(fā)熱需及時就醫(yī)評估。

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