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怎樣制止打嗝

患者：女，20歲

病情描述:
我今天不知道怎么了,一直在打嗝,真的很難受,怎樣制止打嗝？
共1個(gè)回答
鄭黎暉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

打嗝可通過(guò)按壓穴位、調(diào)整呼吸、刺激咽喉、藥物治療等方式緩解。打嗝通常由膈肌痙攣引起，多與飲食過(guò)快、冷熱刺激、胃腸脹氣、神經(jīng)興奮等因素有關(guān)。

1、按壓穴位

用拇指按壓內(nèi)關(guān)穴或翳風(fēng)穴持續(xù)數(shù)分鐘，通過(guò)神經(jīng)反射抑制膈肌痙攣。此方法適用于突發(fā)性打嗝，操作時(shí)需保持力度適中。

2、調(diào)整呼吸

緩慢深呼吸后屏氣10秒，重復(fù)進(jìn)行可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。吞咽面包屑或碎冰等干燥食物也有助于中斷異常神經(jīng)反射。

3、刺激咽喉

用棉簽輕觸軟腭誘發(fā)嘔吐反射，或快速飲用200毫升冰水。該方法通過(guò)迷走神經(jīng)興奮抑制膈神經(jīng)異常放電。

4、藥物治療

頑固性打嗝可遵醫(yī)囑使用甲氧氯普胺、氯丙嗪或巴氯芬。這些藥物通過(guò)調(diào)節(jié)多巴胺受體或γ-氨基丁酸系統(tǒng)發(fā)揮作用。

日常應(yīng)避免暴飲暴食與碳酸飲料，打嗝持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或伴隨胸痛嘔吐時(shí)需及時(shí)就醫(yī)排查膈肌病變或中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

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