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跑步吐痰是好是壞

患者:男,40歲 提問于2019-11-16 16:23

病情描述:
我每次跑步的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)吐痰的現(xiàn)象,擔(dān)心自己的身體出現(xiàn)問題,跑步吐痰是好是壞?
共2個(gè)回答
紀(jì)泉 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科
跑步的時(shí)候吐痰是比較好的,跑步會(huì)消耗身體的大量氧氣,使肺部的廢物隨著肺部活動(dòng)排泄出來,廢物在肺部里面會(huì)影響正常的工作,平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,以增強(qiáng)身體的素質(zhì),身體素質(zhì)加強(qiáng)吐痰的現(xiàn)象就會(huì)減輕,平時(shí)可以多喝溫開水,能起到稀釋痰液的作用。
賴杰 副主任醫(yī)師 去掛號
應(yīng)急總醫(yī)院東院 三級 老年病科
跑步吐痰對身體健康是沒有影響的,跑步是有氧活動(dòng),跑步的時(shí)候會(huì)使呼吸變得急促,附著在呼吸道上的分泌物就會(huì)加快,加快之后會(huì)對呼吸道起到保濕的作用,也就出現(xiàn)了吐痰的現(xiàn)象,平時(shí)不要吃甜食或者生冷食物,會(huì)使痰液變得粘稠無法咳出等癥狀。
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