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嬰兒濕疹飲食要注意什么

患者：女，1歲

病情描述:
我的寶寶身上起了濕疹，嬰兒濕疹飲食要注意什么？
共1個(gè)回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

嬰兒濕疹可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)緩解癥狀，哺乳期母親需避免高致敏食物，添加輔食的嬰兒應(yīng)遵循單一食材引入原則，食物選擇以低敏蔬果和優(yōu)質(zhì)蛋白為主，嚴(yán)重濕疹需結(jié)合醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。

1. 哺乳期飲食

母乳喂養(yǎng)期間母親應(yīng)忌食海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物，每日記錄飲食日志觀察嬰兒反應(yīng)，濕疹發(fā)作期建議暫停攝入牛奶及乳制品。

2. 輔食添加

嬰兒添加輔食應(yīng)從大米糊等低敏食物開始，每3-5天引入單一新食材，避免混合添加蛋類、豆類等高致敏食物。

3. 食物選擇

可選擇西藍(lán)花、蘋果等低敏蔬果，肉類優(yōu)先選擇雞肉、豬肉等白肉，烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸及調(diào)味料添加。

4. 營(yíng)養(yǎng)干預(yù)

中重度濕疹嬰兒可遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D或益生菌制劑，深度水解配方奶粉可作為牛奶蛋白過敏患兒的替代選擇。

保持嬰兒皮膚清潔濕潤(rùn)，穿著純棉透氣衣物，室溫控制在24-26攝氏度，避免過度洗澡刺激皮膚屏障。

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