美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

強直性脊柱炎患者能跑步嗎

患者:男,39歲

病情描述:
最近經常的腰痛,有時候不能長時間久坐,醫(yī)生說是強直性脊柱炎,強直性脊柱炎能跑步嗎?
共2個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三甲 骨科
強直性脊柱炎能跑步,在日常生活中一定要做一些慢跑的運動動作,千萬不要過于激烈,一定要維持正常的坐姿和活動能力,最好在醫(yī)生的指導下口服一些止痛的藥物,或者是通過針灸理療的方法來進行改善,平時一定要多睡硬板床,適當?shù)淖鲆恍?a href="http://m.international-tax-support.com/k/0b2y6kyckrk0crk.html" target="_blank">仰臥起坐,一定要注意勞逸結合,一定要加強腰部的保暖。
徐衛(wèi)東 主任醫(yī)師 去掛號
第二軍醫(yī)大學長海醫(yī)院 三甲 骨關節(jié)科
強直性脊柱炎是可以跑步的,每天早上起來的時候跑步半個小時有利于身體的恢復,適當?shù)淖鲆恍┲w的運動,不要長時間久坐,最好在醫(yī)生的指導下選擇止痛的藥膏或者是按摩的方法來進行,促進身體的恢復,晚上睡覺的時候最好不要枕枕頭,一定要保持良好的睡姿。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>