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甲亢飲食注意什么

患者:男,36歲

病情描述:
早就患有甲亢了,吃藥沒什么太多效果,甲亢飲食注意什么?
共1個(gè)回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

甲亢患者飲食需注意控制碘攝入、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、增加抗氧化食物攝入,可適量食用低碘牛奶、西藍(lán)花、蘋果、燕麥等,也可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物。

一、控制碘攝入

避免海帶紫菜等高碘食物,減少加碘鹽使用,防止甲狀腺激素合成過多。

二、營(yíng)養(yǎng)均衡

保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋瘦肉,補(bǔ)充維生素B族和鈣質(zhì),維持代謝需求。

三、避免刺激性食物

限制咖啡濃茶辣椒等,減少交感神經(jīng)興奮,緩解心悸手抖癥狀。

四、增加抗氧化食物

多食藍(lán)莓番茄等富含維生素C食物,減輕氧化應(yīng)激對(duì)甲狀腺的損傷。

建議少食多餐避免暴飲暴食,定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量。

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