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飯后一小時(shí)血糖正常值是多少

患者：男，41歲

病情描述:
我明天吃完早飯后一小時(shí)要測(cè)量血糖，飯后一小時(shí)血糖正常值是多少?
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

飯后一小時(shí)血糖正常值通常低于10.0毫摩爾/升，實(shí)際數(shù)值受飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量、胰島功能、基礎(chǔ)疾病等因素影響。

1、飲食結(jié)構(gòu)

高碳水化合物飲食可能導(dǎo)致餐后血糖短暫升高，建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包。

2、運(yùn)動(dòng)量

餐后適量運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)葡萄糖利用，快走或家務(wù)活動(dòng)有助于維持血糖穩(wěn)定。

3、胰島功能

胰島素分泌延遲或不足者易出現(xiàn)餐后高血糖，可能與胰島β細(xì)胞功能減退有關(guān)。

4、基礎(chǔ)疾病

糖尿病前期或糖尿病患者餐后血糖易超標(biāo)，需定期監(jiān)測(cè)并遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。

建議采用標(biāo)準(zhǔn)化血糖監(jiān)測(cè)方法，若多次檢測(cè)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)評(píng)估。

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