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發(fā)燒可以跑步嗎

患者:男,26歲 提問(wèn)于2019-12-23 20:11

病情描述:
我每天都有跑步的習(xí)慣,可是今天發(fā)燒了,身子有些弱,發(fā)燒可以跑步嗎?
共2個(gè)回答
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
發(fā)燒不可以跑步,發(fā)燒后身體普遍虛弱,抵抗力也會(huì)降低。跑步是一種劇烈的活動(dòng),會(huì)導(dǎo)致全身毛細(xì)血管擴(kuò)張,使身體處于疲勞狀態(tài),不利于退燒,往往會(huì)加重發(fā)熱程度。一定要注意休息,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和活動(dòng),還要保證充足的睡眠時(shí)間。發(fā)燒期間一定要多喝溫開水,這有助于退燒。
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
不可以,發(fā)燒時(shí)身體能量消耗大,身體虛弱,跑步容易增加能量消耗,則無(wú)助于疾病的康復(fù),特別是在高燒期,人體還可能出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀,此時(shí)跑步,很容易導(dǎo)致身體乏力、暈厥等嚴(yán)重后果。發(fā)燒程度較低,沒有明顯的頭暈、頭痛等癥狀,而且身體感覺較好,也可以適當(dāng)慢跑。
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