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踝關(guān)節(jié)骨折功能鍛煉是什么

患者:男,41歲 提問于2019-12-26 20:56

病情描述:
爸爸患有踝關(guān)節(jié)骨折,踝關(guān)節(jié)骨折功能鍛煉是什么?
共2個回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
踝關(guān)節(jié)骨折愈合相對較慢,所以踝關(guān)節(jié)骨折后鍛煉時,必須在初期,在一個月左右時盡量做不加負重的運動,根據(jù)情況不同,如果伴有骨折和韌帶損傷,在康復(fù)師的指導(dǎo)下,通常在3個月左右,可以進行負荷的活動,盡量要求患者進行訓(xùn)練,以不腫脹、疼痛不嚴重、并且不腫脹為原則,盡量多是理所當然的,但活動后腫脹的話,要適當減輕活動。
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
在進行踝關(guān)節(jié)骨折康復(fù)中,是可以運動腳趾小關(guān)節(jié),進行膝關(guān)節(jié)屈伸運動,鍛煉大腿四頭肌。在解除外固定后,需要進行踝關(guān)節(jié)背伸、足外翻、旋轉(zhuǎn)的運動。注意休息,鍛煉時間不能太長。出現(xiàn)不適或者腫脹的情況可是適當減輕鍛煉強度,訓(xùn)練后立即抬起下肢,促進消腫。
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