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腰椎間盤膨出的原因

患者：男，56歲

病情描述:
我父親腰部疼痛，去檢查發(fā)現是腰椎間盤膨出，腰椎間盤膨出的原因有哪些？
共1個回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科

腰椎間盤膨出可能由長期不良姿勢、腰部過度負荷、椎間盤退行性變、外傷等因素引起。

1、不良姿勢：

長期久坐、彎腰駝背等姿勢會導致腰椎間盤壓力不均，加速纖維環(huán)磨損。日常需保持坐姿端正，使用符合人體工學的座椅，避免長時間維持單一姿勢。

2、過度負荷：

重體力勞動或突然搬抬重物可能使椎間盤承受過大壓力。建議搬運時采取屈膝下蹲姿勢，必要時佩戴護腰工具分擔壓力。

3、退行性變：

隨年齡增長椎間盤含水量下降，彈性減弱易發(fā)生膨出。可能與膠原蛋白流失、營養(yǎng)供應不足有關，通常伴隨腰部僵硬感?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布、乙哌立松、甲鈷胺等藥物。

4、外傷因素：

跌倒、撞擊等外力可直接導致纖維環(huán)損傷。常突發(fā)劇烈腰痛并向下肢放射，需通過MRI確診。急性期可短期使用洛索洛芬鈉、地奧司明、普瑞巴林等藥物。

日常注意加強腰背肌鍛煉，避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，肥胖者需控制體重減輕腰椎負荷。

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