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腰間盤突出吃什么好

發(fā)布時間: 2018-01-18 52168次播放

朱瑜琪 主任醫(yī)師

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三甲中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院骨科

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腰間盤突出快速止痛方法是什么
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腰間盤突出通常指腰椎間盤突出癥，一般沒有腰間盤突出快速止痛方法的說法，較快的止痛方法是臥床休息、適量運動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。1.臥床休息：站立可能會導(dǎo)致腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)的癥狀更加嚴重，建議臥床緩解腰椎壓力，可以緩解疼痛。2.適量運動：適量運動有利于促進局部血液循環(huán)，有利于緩解腰椎的疼痛。3.物理治療：患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用牽拉的方式，可以減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，起到緩解疼痛的作用。4.藥物治療：腰椎間盤突出癥會引起疼痛、活動受限等情況，所以患者需要遵醫(yī)囑使用藥物緩解疼痛，如塞來昔布膠囊、美洛昔康片、安康信片等藥物，可以起到較好的止痛效果。5.手術(shù)治療：腰椎間盤突出癥的疼痛通常是壓迫神經(jīng)引起的，所以患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下將壓迫神經(jīng)的椎間盤髓核組織摘除，如椎板切除術(shù)手術(shù)、微創(chuàng)手術(shù)等。建議患者積極配合醫(yī)生治療，有利于緩解不適。

38次播放 2024-11-30
腰間盤突出癥靠治療儀能不能治好

腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰肌的緊張和痙攣的狀態(tài)，可以適當?shù)夭捎醚抵委焹x去進行治療。因為這種治療儀在一定的范圍之內(nèi)，能夠比較好地減輕腰部肌肉的痙攣、緊張的狀態(tài)，從而能夠緩解腰部的疼痛，提高病人的生活質(zhì)量。這種治療儀只是對癥的治療，但是不能根治腰椎間盤突出。腰椎間盤突出從機理上看，有比較輕的突出，如膨出或者輕度的突出，這種情況多采取保守治療，保守治療的方法也比較多，如藥物治療、休息、手法治療、針灸、推拿等。治療的時候也可以配合一些其他的方法及康復(fù)功能鍛煉，延緩腰椎間盤突出癥狀的加重。對于藥物的選擇比如甲鈷胺片、等，這些都是常用的神經(jīng)營養(yǎng)藥及活血化瘀的藥物。對于一些少部分保守，治療效果不理想的患者，主張進一步的升級治療，突出的間盤壓迫神經(jīng)或者脊髓時，可以采用微創(chuàng)的手術(shù)治療或者正規(guī)的手術(shù)治療來解決患者的病痛。

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64029次收聽 2021-07-09
腰間盤突出是什么癥狀

腰間盤突出的癥狀主要表現(xiàn)為腰腿疼痛，疼痛主要是刺痛、燒灼痛、刀割痛，同時伴有麻脹感，容易出現(xiàn)跛行、腰背肌痙攣，腰椎活動受限，甚至脊柱畸形，還可能導(dǎo)致大小便障礙等。腰椎間盤突出是臨床上引起腰腿痛的常見原因。因此腰椎間盤突出癥其最常見癥狀是腰痛和放射性的下肢疼痛。即多數(shù)病人可能先有腰痛，過一段時間后會出現(xiàn)腿痛，部分患者會腰痛和腿痛可以同時發(fā)生，少數(shù)患者只有腿痛而無腰痛，有的病人在出現(xiàn)腿痛后就疼痛減輕或者消失，其疼痛一般在勞累以及負重活動后以長期彎腰后會明顯加重。休息后會明顯減輕，疼痛一般為刺痛、燒灼樣的疼痛或者刀割樣的疼痛，常伴有麻脹等感覺。腰椎間盤突出癥會出現(xiàn)跛行的癥狀，還有患者會出現(xiàn)腰背肌的痙攣及腰椎的活動受限，隨著病情的進展可導(dǎo)致脊柱出現(xiàn)畸形。在對棘突旁進行按壓時會出現(xiàn)壓痛，同時伴有放射痛。而對于神經(jīng)根或者馬尾神經(jīng)受壓的患者，會導(dǎo)致下肢的肌力以及皮感的減退，會導(dǎo)致二便功能的障礙等。

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55176次收聽 2020-03-19
腰間盤突出需要吃什么好

腰間盤突出吃什么好，這是很多患者就診時經(jīng)常會問到問題。腰間盤突出本質(zhì)上講是由于椎間盤突出以后壓迫神經(jīng)帶來臨床癥狀。因為腰椎主要是負重功能。比如彎腰負重或者久坐或者站立時候，疼痛癥狀會加重。一般發(fā)生腰間盤突出時候，醫(yī)生都會建議病人要臥床休息，尤其是第一次犯或者癥狀比較輕階段，通過保守治療大部分都能改善腰間盤突出，在急性期建議臥床兩到四周。臥床期間由于肌肉功能，肌肉韌帶關(guān)節(jié)活動減少，會導(dǎo)致肌肉韌帶脫鈣。這時候一般都建議病人補充鈣劑，補充牛奶、雞蛋之類促進肌肉，減少鈣流失。實際上對于腰間盤突出，病人吃什么并沒有決定意義，也沒有什么太多治療意義。往往是通過不要吃的太多，不建議吃太多大魚大肉之類食物，避免由于腰間盤突出，囑咐病人臥床時間長一些，臥床期間吃的量太多會帶來便秘，會帶來很多癥狀，會導(dǎo)致體重增加，腰間盤突出病人一旦吃太多體重增加，而體重增加是導(dǎo)致腰間盤突出保守治療效果差和容易復(fù)發(fā)很重要危險因素。所以在保守治療期間，盡量科學(xué)飲食，不要攝入太多熱量能量，避免出現(xiàn)后期體重增加以后，導(dǎo)致椎間盤突出癥狀反復(fù)發(fā)作。

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50825次收聽 2020-02-27
腰間盤膨出和突出都是一樣嗎

腰椎間盤它是分三個重要的結(jié)構(gòu)，一個中間是髓核，兩邊的周圍是纖維環(huán)，再往兩邊是緊挨著椎體的，那是軟骨終板，包括三個結(jié)構(gòu)。椎間盤的功能是緩沖震蕩，緩沖震蕩，大家蹦跳走路緩沖震蕩，說椎間盤的膨出和突出其實是不同的病理階段。椎間盤突出癥分三個病階段，第一個是椎間盤的膨出，然后第二個是椎間盤的突出，第三個才是椎間盤的脫出，所以說一個比一個重。椎間盤的膨出是椎間盤突出的一個病理的過程，它倆不是一回事，只是說表示這個病不同的發(fā)展階段。它臨床癥狀也是不太一樣，有的人突出了有可能沒有臨床癥狀，但有人膨出了它也有臨床癥狀，所以說它倆不能畫等號。我們臨床上經(jīng)常說腰椎間盤突出不等于腰間盤突出癥，有的人有腰間盤突出但他沒有任何的腰痛和下肢的疼痛癥狀，那他就腰間盤突出，不能叫間盤突出癥，只有說腰間盤突出引起了腰痛和下肢的放射痛，這才能叫腰間盤突出癥。所以說腰間盤膨出腰間盤突出它是一個不同的病理階段。

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53380次收聽 2020-02-25
腰間盤突出急性期怎么辦

腰間盤突出處于急性期的時候，會導(dǎo)致患者無法正常工作以及生活，甚至活動也會受限，所以務(wù)必要及早到醫(yī)院進行檢查治療。等到病情得到緩解以后，建議患者借助藥物治療來緩解不適，同時治療一些諸如按摩以及熱敷等等物理治療來鞏固治療。

50326次瀏覽 2020-02-20
腰間盤突出多久能養(yǎng)好

現(xiàn)在出現(xiàn)腰間盤突出的人非常多，在急性發(fā)作期間會有水腫癥狀出現(xiàn)，一般需要兩個禮拜左右才能慢慢的減輕，想要促進恢復(fù)速度就要減少活動、牽引理療、避免體力勞動、矯正坐姿、減少腰部受涼。

55980次瀏覽 2020-02-20
嚴重腰間盤突出怎么治

每一個腰間盤突出患者的疾病程度是不一樣的，如果情況比較嚴重，就可以考慮牽引治療、理療、手術(shù)治療等方法，能達到比較不錯的作用，讓患者盡快恢復(fù)健康，生活質(zhì)量就可以提升很多。

59851次瀏覽 2020-02-20
腰間盤膨出癥狀
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患者腰間盤突出癥癥狀有腰部酸痛，腰間盤膨出會刺激或激惹神經(jīng)根，腰間盤膨出還會引起下肢麻木。1、常常表現(xiàn)為腰部酸痛，長時間站立或是勞累后會引起腰部酸痛、脹痛，還有燒灼樣的疼痛。2、腰間盤膨出會刺激或激惹神經(jīng)根，引起下肢的一種放射痛，這種疼會沿著臀部、大腿的后側(cè)，有時候會竄到小腿的外側(cè)。3、腰間盤膨出還會引起下肢麻木，麻木也會從大腿的后側(cè)到小腿的外側(cè)，或小腿的后側(cè)到腳背、腳底，這種麻木是一種輕微的麻木。所以說腰間盤膨出和腰間盤突出，它是一個不同的病理過程，癥狀比較相似。

59794次播放 2020-01-07
腰間盤膨出和突出一樣嗎
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腰椎間盤分三個重要的結(jié)構(gòu)，中間的髓核，周圍的纖維環(huán)，及軟骨終板。椎間盤的功能是緩沖震蕩，緩沖震蕩，膨出和突出是不同的病理階段。椎間盤的膨出是椎間盤突出的一個病理的過程，它倆不是一回事，只是說表示這個病不同的發(fā)展階段，臨床癥狀也不太一樣，有的人突出了有可能沒有臨床癥狀，但有人膨出了它也有臨床癥狀，所以說它倆不能畫等號。臨床上腰椎間盤突出不等于腰間盤突出癥，有的人有腰間盤突出但沒有任何的腰痛和下肢的疼痛癥狀，那他不能叫腰間盤突出癥。

58388次播放 2020-01-07
小腿抽筋是什么原因
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最常見是神經(jīng)受到刺激，導(dǎo)致肌肉收縮、抽筋疲勞引起抽筋，還有缺鈣、神經(jīng)受到刺激等，都可引起抽筋。無論是小腿，還是大腿抽筋，通常情況是兩個原因，最常見是神經(jīng)受到刺激，導(dǎo)致肌肉收縮、抽筋疲勞引起抽筋，比如踢足球的人踢得過于疲勞了，經(jīng)常小腿肌肉抽筋。還有一種抽筋是缺鈣導(dǎo)致抽筋，這是老年人比較常見。還有一種原因是神經(jīng)受刺激引起抽筋，比如腰間盤突出，腰部的或者是胸部的神經(jīng)受到了刺激或者壓迫，導(dǎo)致小腿或者是下肢肌肉的痙攣導(dǎo)致了抽搐。甚至還有離子或者是其他的神經(jīng)介質(zhì)的原因，也可能導(dǎo)致抽筋。

143974次播放 2019-12-30
腰間盤突出椎管狹窄怎么鍛煉

腰椎間盤突出與腰椎管狹窄的鍛煉具有一定區(qū)別，對于年輕的腰椎間盤突出患者，建議加強體育鍛煉，尤其是跑步、游泳等伸展性運動，通過鍛煉全身肌肉，提高協(xié)調(diào)性，從而增強腰背肌力量。對于腰椎管狹窄的老年患者，過度的鍛煉不具有明顯的效果，建議適量鍛煉，以維持基本日常生活即可。

48570次瀏覽 2019-11-22
腰間盤突出壓迫神經(jīng)怎么辦

腰間盤突出壓迫神經(jīng)，可以通過西醫(yī)的方法來治療，主要就是口服止痛藥和打封閉針；也可以通過中醫(yī)方法來治療，主要包括針灸治療和按摩治療。除此之外，還可以通過日常的一些鍛煉來緩解癥狀，主要就是加強腹背部核心肌肉力量的訓(xùn)練，以及充分伸展脊柱長度的鍛煉。

59937次瀏覽 2019-03-29
腰間盤突出出現(xiàn)壓迫神經(jīng)癥狀應(yīng)該怎么辦

當腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的時候會出現(xiàn)腰部疼痛，同時伴有下肢疼痛或者麻木。首先要判斷壓迫和疼痛的程度，是否出現(xiàn)神經(jīng)支配區(qū)的皮膚感覺麻木、肌肉力量減退的癥狀。如果比較輕微，可以選擇非手術(shù)治療，比如牽引、推拿按摩、安全穴位注射等。嚴重者考慮手術(shù)治療。

語音時長 01:09

56410次收聽 2018-04-26
腰間盤突出理療方法有哪些
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因為腰椎間盤突病是慢性積累性的損傷導(dǎo)致的疾病，建議患者選擇多種方案，綜合治療，比如微波治療，中藥離子導(dǎo)入，紅外線照射，半導(dǎo)體激光照射等等?？梢源龠M局部血液循環(huán)，減輕局部組織水腫和對神經(jīng)根的傷害，從而緩解癥狀、解除疼痛。

53450次播放 2018-01-18

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