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尿結(jié)石不能吃什么東西

患者：男，28歲

病情描述:
我體檢報(bào)告顯示得了尿結(jié)石，尿結(jié)石不能吃什么東西？
共1個(gè)回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

尿結(jié)石患者應(yīng)避免高草酸食物、高嘌呤食物、高鹽食物及過(guò)量動(dòng)物蛋白，可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物控制結(jié)石形成。

一、高草酸食物

菠菜、甜菜、堅(jiān)果等草酸含量高，易與鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石。建議焯水后食用或減少攝入量。

二、高嘌呤食物

動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等嘌呤代謝后生成尿酸，可能誘發(fā)尿酸結(jié)石。每日嘌呤攝入量建議不超過(guò)300毫克。

三、高鹽食物

腌制食品、加工食品含鈉量高，會(huì)增加尿鈣排泄。每日食鹽攝入量應(yīng)控制在5克以內(nèi)。

四、過(guò)量動(dòng)物蛋白

紅肉、海鮮等過(guò)量攝入會(huì)升高尿液中鈣和尿酸水平。建議每日蛋白質(zhì)攝入量為每公斤體重0.8-1克。

保持每日2000-3000毫升飲水量，適量補(bǔ)充柑橘類(lèi)水果有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，出現(xiàn)腰痛或血尿癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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