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老人脊椎骨折怎么康復(fù)

患者:男,71歲

病情描述:
我爺爺被確診為老人脊椎骨折,經(jīng)過治療后,現(xiàn)在在床上躺著,老人脊椎骨折怎么康復(fù)?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

老人脊椎骨折可通過臥床休息、支具固定、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式康復(fù)。脊椎骨折通常由骨質(zhì)疏松、外傷、腫瘤轉(zhuǎn)移、長期激素使用等原因引起。

1、臥床休息

急性期需絕對臥床2-4周,使用硬板床保持脊柱中立位,每2小時(shí)軸向翻身預(yù)防壓瘡,避免腰部扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。

2、支具固定

疼痛緩解后佩戴定制支具3-6個(gè)月,選擇胸腰骶矯形器或腰圍提供外部支撐,逐步增加下床活動(dòng)時(shí)間。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉抑制骨吸收,骨化三醇促進(jìn)鈣吸收,鮭魚降鈣素緩解疼痛,同時(shí)需補(bǔ)充鈣劑和維生素D。

4、康復(fù)訓(xùn)練

傷后6周開始腰背肌等長收縮訓(xùn)練,3個(gè)月后加入橋式運(yùn)動(dòng)、跪位平衡等核心穩(wěn)定性練習(xí),配合物理治療改善功能。

康復(fù)期間需保證每日攝入800mg鈣和800IU維生素D,適量食用牛奶、豆腐、深綠色蔬菜,避免彎腰提重物等危險(xiǎn)動(dòng)作。

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