美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

左腿抽筋是怎么回事

患者:女,38歲

病情描述:
前天晚上我左腿抽筋,痛的不能睡覺。左腿抽筋是怎么回事?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

左腿抽筋可能由缺鈣、肌肉疲勞、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出等原因引起,可通過補(bǔ)鈣、熱敷按摩、彈力襪治療、腰椎牽引等方式緩解。

1、缺鈣

鈣離子參與肌肉收縮調(diào)節(jié),血鈣不足時易引發(fā)肌肉痙攣。日常可增加牛奶、豆制品攝入,嚴(yán)重缺鈣需遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、維D鈣咀嚼片等藥物。

2、肌肉疲勞

劇烈運動或長時間保持固定姿勢會導(dǎo)致乳酸堆積,引發(fā)局部肌肉抽搐。建議運動后及時拉伸,睡前用熱毛巾敷小腿,配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)。

3、下肢靜脈曲張

靜脈瓣膜功能不全導(dǎo)致血液淤積,可能伴隨小腿脹痛、皮膚色素沉著。白天穿戴醫(yī)用彈力襪,夜間抬高下肢,必要時使用地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊等改善靜脈張力藥物。

4、腰椎間盤突出

神經(jīng)根受壓可引發(fā)下肢放射性抽痛,常伴有腰部僵硬感。需通過CT確診,急性期采用甘露醇注射液脫水消腫,配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重者需行椎間孔鏡手術(shù)。

抽筋頻繁發(fā)作時應(yīng)避免突然劇烈運動,注意腿部保暖,游泳等水中運動能有效減輕肌肉負(fù)擔(dān)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>