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人流后為什么腳老酸痛

患者:女,23歲

病情描述:
我人流以后總出現(xiàn)腳酸痛的癥狀,人流后為什么腳老酸痛?
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

人流后腳部酸痛可能與術(shù)后身體虛弱、激素水平波動、缺鈣或靜脈回流不暢等因素有關(guān),可通過休息調(diào)養(yǎng)、營養(yǎng)補充、適度活動及醫(yī)療干預(yù)等方式緩解。

1、身體虛弱

手術(shù)消耗氣血導(dǎo)致肌肉乏力,建議臥床休息1-2周,補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉雞蛋,避免久站久走。

2、激素變化

妊娠終止后雌激素驟降引發(fā)關(guān)節(jié)敏感,可熱敷足部緩解,每日飲用牛奶或豆?jié){調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

3、鈣質(zhì)流失

術(shù)后營養(yǎng)不足易誘發(fā)低鈣性肌肉痙攣,需增加鈣片及維生素D攝入,多食用芝麻蝦皮等高鈣食物。

4、靜脈淤血

長期臥床可能導(dǎo)致下肢靜脈回流障礙,表現(xiàn)為腫脹酸痛,可穿戴醫(yī)用彈力襪并做踝泵運動促進循環(huán)。

若酸痛持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱出血,需及時復(fù)查排除盆腔感染或深靜脈血栓,恢復(fù)期避免高跟鞋及劇烈運動。

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