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感冒可以吃什么水果好

患者:男,27歲

病情描述:
我平時(shí)很愛(ài)吃水果,可現(xiàn)在感冒了,感冒可以吃什么水果好?
共2個(gè)回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒后可以吃一些西瓜,梨,葡萄等水果,西瓜有清熱利濕的作用,對(duì)于身體的新陳代謝加快是有一定幫助的。梨本身可以緩解咳嗽,咳痰的癥狀,如果為風(fēng)熱感冒,可以加入冰糖,煮沸,效果會(huì)更好,如果風(fēng)寒感冒,可以加入一些紅糖,也可以達(dá)到一定的感冒效果。還可以吃一些葡萄,它可以補(bǔ)充電解質(zhì),調(diào)節(jié)酸堿平衡。
范文輝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒吃深色水果效果好,深色水果維生素C含量高于淺色,如芒果,黃杏,黃桃等深色水果維生素C含量相對(duì)較高。有酸味的水果,橙子,橙子等柑橘類(lèi)水果,富含維生素C,柑橘類(lèi)水果一般具有清熱解毒的功效,能增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)的功能。柑橘類(lèi)水果帶著濃烈的酸味和蜂蜜一起食用,有效治療咽喉腫痛。
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