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痔瘡久坐怎么辦

患者:女,23歲

病情描述:
由于工作原因長(zhǎng)時(shí)間坐著,生了痔瘡,痔瘡久坐怎么辦?
共1個(gè)回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

痔瘡久坐可通過調(diào)整坐姿、定時(shí)活動(dòng)、溫水坐浴、藥物治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔS删米鴫浩?、便秘?a href="http://m.international-tax-support.com/k/3jltg4lk3m510t3.html" target="_blank">靜脈曲張、炎癥刺激等原因引起。

1、調(diào)整坐姿

使用中空坐墊減輕肛周壓力,保持脊柱直立,避免雙腿交叉壓迫血管。每小時(shí)起身站立1-2分鐘。

2、定時(shí)活動(dòng)

每30分鐘進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)10次,促進(jìn)血液循環(huán)。每日步行6000步以上,避免連續(xù)久坐超過2小時(shí)。

3、溫水坐浴

每日2次用40℃溫水浸泡肛門10分鐘,可加入高錳酸鉀溶液消炎。坐浴后保持局部干燥。

4、藥物治療

痔瘡可能與靜脈回流障礙、黏膜破損有關(guān),通常表現(xiàn)為便血、脫垂等癥狀??勺襻t(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片等藥物。

日常增加膳食纖維攝入,避免辛辣刺激食物,便后清潔使用柔軟紙巾。癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需手術(shù)治療。

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