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為什么來(lái)月經(jīng)前總感冒

患者:女,25歲

病情描述:
最近半年每次來(lái)月經(jīng)的前幾天就會(huì)感冒,為什么來(lái)月經(jīng)前總感冒?
共1個(gè)回答
原慶 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

月經(jīng)前總感冒可能與激素波動(dòng)、免疫力下降、情緒壓力、上呼吸道感染等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)節(jié)生活方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。

1. 激素波動(dòng)

月經(jīng)前雌激素和孕激素水平下降可能影響免疫系統(tǒng)功能,導(dǎo)致抵抗力暫時(shí)降低。建議保持規(guī)律作息,避免熬夜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅。

2. 免疫力下降

黃體期體溫升高消耗能量,可能削弱免疫防御能力??稍黾觾?yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚(yú)肉蛋奶,適量運(yùn)動(dòng)幫助增強(qiáng)體質(zhì)。

3. 情緒壓力

經(jīng)前期緊張焦慮可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑抑制免疫功能。嘗試冥想、深呼吸等放松技巧,必要時(shí)尋求心理支持。

4. 上呼吸道感染

可能與鼻病毒、流感病毒等感染有關(guān),常伴咽痛、鼻塞等癥狀??勺襻t(yī)囑使用連花清瘟膠囊、板藍(lán)根顆粒、復(fù)方氨酚烷胺片等藥物。

經(jīng)期前后注意保暖,避免受涼,飲食宜清淡易消化,保證充足睡眠有助于預(yù)防感冒發(fā)生。

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