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低血壓該吃些什么好

患者:男,26歲

病情描述:
這兩天去外面做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,感覺自己有些頭暈,低血壓該吃些什么好?
共1個(gè)回答
馮光瑞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

若出現(xiàn)低血壓情況,可以適量吃瘦肉、動(dòng)物肝臟、桂圓、山藥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃生脈飲、鹽酸米多君、氟氫可的松等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、瘦肉

瘦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,有助于改善貧血狀態(tài),促進(jìn)血容量恢復(fù)。

2、動(dòng)物肝臟

動(dòng)物肝臟含有豐富的維生素B12和鐵,能夠幫助造血功能提升,緩解低血壓相關(guān)癥狀。

3、桂圓

桂圓具有補(bǔ)氣養(yǎng)血功效,適量食用可改善因氣血不足導(dǎo)致的血壓偏低。

4、山藥

山藥含有多糖類物質(zhì)和微量元素,能增強(qiáng)脾胃功能,輔助調(diào)節(jié)血壓水平。

二、藥物

1、生脈飲

生脈飲為中成藥制劑,具有益氣復(fù)脈功效,適用于氣陰兩虛型低血壓患者。

2、鹽酸米多君

鹽酸米多君為血管收縮劑,通過激活α受體升高外周血管阻力改善低血壓。

3、氟氫可的松

氟氫可的松屬鹽皮質(zhì)激素,可促進(jìn)鈉水潴留增加血容量,用于頑固性低血壓。

日常需注意避免突然改變體位,適當(dāng)增加水和鹽分?jǐn)z入,規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓變化,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)心血管內(nèi)科就診。

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