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老年人腿疼怎么辦

患者:女,55歲

病情描述:
我平時的時候腿經(jīng)常會疼,特別是在下雨陰天,老年人腿疼該怎么辦?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

老年人腿疼可通過熱敷按摩、適度運動、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腿疼通常由肌肉勞損、骨關(guān)節(jié)炎腰椎病變、下肢血管疾病等原因引起。

1、熱敷按摩:

肌肉勞損引起的腿疼可用熱毛巾敷疼痛部位,配合輕柔按摩促進血液循環(huán)。避免長時間站立行走,夜間抬高下肢有助于減輕腫脹。

2、適度運動:

骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)進行游泳、騎自行車等低沖擊運動,增強腿部肌肉力量。運動前后做好熱身拉伸,單次運動時間控制在30分鐘內(nèi)。

3、藥物治療:

腰椎間盤突出導(dǎo)致的腿疼可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。神經(jīng)壓迫可能伴隨麻木刺痛,需配合營養(yǎng)神經(jīng)治療。

4、手術(shù)治療:

嚴重下肢動脈硬化閉塞癥需進行血管支架植入或旁路移植手術(shù)。靜息痛和皮膚潰爛提示缺血加重,術(shù)后需長期服用抗凝藥物。

建議每日補充牛奶等高鈣食物,使用防滑拐杖輔助行走,疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)紅腫發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)。

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